问血糖高可以吃橘子吗

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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 12491次

• 孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗

  孕妇血糖高在血糖稳定的情况下，是可以适当吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜还是能量比较高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收，增加食欲，同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力，吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意：最好不要服用太多的蜂王浆，因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后，还是提醒大家要适量，不可过度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 17704次

• 血糖高可以吃橘子吗
  血糖高的患者是可以吃橘子的，但是每天不超过一个为宜，橘子的含糖量为12.1%，橘子中每一百克可食用部分中含糖量约为十二克，每天吃三个橘子能满足一个人一天对维生素c的需要量，如果过多的使用，可以引起尿结石，肾结石等等，高血糖的患者，两餐之间血糖稳定的情况下吃半个到一个橘子。有研究表明，吃橘子的人患冠心病，高血压，糖尿病，痛风的比例都会比较低，橘子富含维生素c和柠檬酸，前者具有美容抗氧化的作用，后者具有消除疲劳的作用，如果把橘子内侧的薄皮一起吃下，除去维生素c外，还可以摄取膳食纤维以及果胶，可以促进润肠通便，并可以降低胆固醇，降低血糖，因此高血糖的患者是可以适量吃橘子的，平均每天吃一个为宜。
  语音时长 1:40”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 29966次

• 血糖高橘子能吃吗
  血糖高的患者，如果在血糖控制比较良好的情况下，是可以吃橘子的，但是要适量，不能过多。糖尿病患者对于水果的最大的障碍就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波动，但是水果中所含的维生素、果胶以及纤维素又是很利于健康的，也是生活当中很好的调剂品，所以，血糖高的患者可以根据血糖控制的情况，来少量的进食水果。建议可以选择对血糖影响不大的水果，比如橘子、柚子、樱桃、草莓、猕猴桃等等，对于血糖控制比较好的高血糖的患者，可以每天吃一百到两百克的水果，分次食用，食用的时间最好在两餐之间或者是运动之后会比较好。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 4170次

• 孕妇血糖高可以吃橘子吗
  病情分析：孕妇血糖高可以吃橘子，如果血糖偏高并不是很严重，可以少吃一些橘子，能够补充身体所需要的营养成分，但是橘子当中也会有一定的糖分，因此要适量。如果血糖偏高的情况比较严重或者是有血糖不稳定的情况，尽量不要吃橘子。意见建议：孕妇血糖高需要遵医嘱口服二甲双胍等药物治疗或者是注射胰岛素，从而将血糖控制在合适的范围内，还要注意增加做孕检的频率，能够观察胎儿的情况。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 603次

• 血糖高橘子能吃吗
  血糖控制正常的情况下可以吃，糖尿病人是可以进食水果的，但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些，以代替水果。 时机：如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,饭后两小时血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下时,完全可以进食所喜欢的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情况下，经常出现很高的血糖，暂时不能进食水果。不过可以进食西红柿与黄瓜为替代。待血糖控制好后再吃。 时间：吃水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖，摸索一下规律，对正确、科学地进食水果，更有帮助。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 5204次

• 血糖高可以吃橘子吗
  血糖高的患者一般可以吃橘子，但是应避免吃得过多。血糖高一般是营养过剩、遗传因素、运动量过少等原因引起的，患者应避免吃高糖食物，比如方糖、奶糖、巧克力等。橘子中含有丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸等营养成分，血糖高的患者适量的吃能够为身体补充多种营养元素，有利于身体健康，橘子中的膳食纤维能够辅助促进肠道
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次

• 孕妇血糖高可以吃橘子吗
  孕妇血糖高不能吃橘子。孕妇血糖高应避免吃高糖食物，也不可以吃油腻的食物，橘子富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养成分，虽然营养价值比较高，但是其中的糖分含量也比较多，孕妇如果血糖出现升高，通常代表体内糖代谢已经出现紊乱，如果吃橘子容易导
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次