问脂肪肝肝大怎么调理

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• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11476次

• 脂肪肝怎么调理改善

  脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。主要是肥胖、酒精，过度减肥引起，当然还有营养不良、药物、糖尿病等也可能会引起。脂肪肝是个可逆性的常见肝脏病理改变，轻中度脂肪肝大部分是可以通过调理改善。首先应找出病因。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 1061次

• 脂肪肝肝大怎么调理
  脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多，使肝细胞造成脂肪样变的病变过程。当出现脂肪肝肝大时，应该给予如下调理：第一，找出病因，进行病因治疗。如果脂肪肝是由于过量饮食、过油饮食引起，应该给予低蛋白、低脂肪、高纤维素饮食，避免进食油腻肥厚食物，避免进食辛辣刺激性食物，避免夜宵，给予清淡易消化饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果。第二，如果脂肪肝是由于过量饮酒引起，要坚决戒酒。第三，脂肪肝如果是由于药物引起，应该避免进食引起脂肪肝肝大的药物。第四，如果脂肪肝是由于糖尿病引起，一定要控制好血糖，使血糖达标。第五，脂肪肝的患者还要给予适当的运动疗法。可以进行有氧运动，减肥。比如给予快走、慢跑、瑜伽、健身、游泳等有氧运动。每周持续四次左右，每次持续40分钟的有氧运动可以起到减肥健身、消减脂肪肝的作用。第六，还要保持心情舒畅，避免劳累，避免熬夜，这样才能缓解脂肪肝肝大的现象。
  语音时长 2:21”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-16 4748次

• 脂肪肝怎么调理
  脂肪肝是一种比较常见的肝脏疾病，脂肪肝的患者一定要注意改善自己的生活方式，比如不能久坐，要适当的增加运动。每天跑步30分钟以上一周跑步5次，可以有效的增加热量的消耗，减少热量的囤积，减少脂肪肝的加重。并且要注意改善饮食，在饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果热量比较低，同时能够促进胃肠的蠕动，能够促进大便的排出，有效的改善高血脂的情况，而且还能够降低腹围，同时也能够改善脂肪肝。脂肪肝的患者也可以适当的按摩一些穴位，比如说足三里穴。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-25 873次

• 怎么调理脂肪肝
  病情分析：脂肪肝的调理主要依靠饮食控制和运动锻炼等，包括低盐低脂低糖饮食，少吃油腻、油炸、煎炒类食物，同时定期进行体育锻炼，控制正常体重。意见建议：脂肪肝患者要定期到医院检查血脂、肝脏彩超、肝功能等，如果出现肝功能异常还可以加用保肝降酶药物，另外血脂过高还可以使用调脂药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 501次

• 脂肪肝怎么调理
  病情分析：需要养成良好的饮食习惯，做到低脂低糖饮食，不要吃太多高热量的食物，还要适当的锻炼身体，将体重指数控制在理想的范围，通过饮食和运动来调理。意见建议：脂肪肝患者平常要养成良好的生活习惯，定期的体检监测肝功能，血糖，血脂也比较关键，如果出现肝功能异常，就需要及时的干预治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-12 801次

• 脂肪肝怎么调理
  脂肪肝是一种很常见的慢性疾病，生活中一定要注意以下几个方面的调理。第一，合理的饮食，在平时的生活里脂肪肝患者应该保持低脂、低糖、低盐的饮食原则，而且要多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含纤维素的食品。第二，禁止喝酒，对酒精性脂肪肝病人来说，忌酒和改善身体营养状况是最基本的治疗方法。第三，治疗原发疾病与脂肪肝
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 175次

• 轻度脂肪肝肝大
  确实，轻度的脂肪肝，在进行肝脏超声的时候就可以发现有肝脏的体积是偏大的。超声对脂肪肝的检测是很灵敏的，一般来说，脂肪肝的诊断主要是通过超声的检查来明确的，也可以通过肝脏硬度弹性检测来明确。明确是脂肪肝的话，就需要进行积极的处理。如果是长期大量喝酒所导致了酒精性脂肪肝，一定要严格的戒酒；肥胖代谢综合症
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 157次