问心脑血管疾病的饮食注意事项

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• 心脑血管病注意事项

  心脑血管病的患者，一旦有发生，或者他要预防的话，主要是针对这些危险因素进行相应的一个注意，尽量要避免不良的生活方式。像我们说要尽量避免熬夜，避免过度的一个劳累，而且要规律的饮食，进行一些低盐、低脂的饮食，尽量的避免吸烟，要戒烟、戒酒。当然我们还要控制高血压，糖尿病，高脂血症还有高尿酸血症等等，对于这些危险因素，进行相应的一个处理。当然健康的一个体魄，还有积极的锻炼，对于心脑血管疾病的预防也是非常重要的。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 4050次

• 心脑血管疾病吃什么好

  心脑血管疾病应该多吃富含膳食纤维的食物，有调节血脂作用的鱼油以及含磷脂丰富的豆制品，同时应该尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的内脏、蛋黄、贝壳、鱼子等等。心脑血管疾病人群在饮食上要吃膳食纤维能可以降低血清胆固醇浓度，常见的有粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多种人体所必须的磷脂，能够预防心脑血管疾病。饮食调节是必不可少，但是毕竟只是食品，不能起到治疗的作用，病人平时还是需要积极遵医嘱用药治疗，控制好血压、血脂、血糖。在用药治疗过程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成药，效果会更好，因为针对这种血管血液方面的慢性病，作用缓和的中药是能起到一定的辅助作用，比如丹参保心茶，可以代茶饮，长期饮用能起到预防和控制疾病的作用。平日里要注意适当锻炼身体，多休息，不能生气着急。避免过重体力劳动或突然用力。听从医师指导，选择适合自己的运动方法和运动量。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 18447次

• 脑血管疾病的饮食注意事项
  ​脑血管病患者的饮食，主要是以清淡,容易消化的食物为主,不能多吃太肥腻、太咸或者含糖量多的食物。在临床上，脑血管病的患者大部分会出现高血压、糖尿病、高脂血症。所以，这些患者要多注意活动，饮食要多清淡。另一方面，脑血管的患者可能会出现吞咽障碍，饮水呛咳。这种情况下要经过临床医生或护士的评估，患者是否能自主的进食，如不能自主进食的患者，要留着胃管进食流质，如可以进食的患者，要注意进食的时候不能太快，不能让患者分心，必须让患者专心的进食。
  语音时长 1:18”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-18 1315次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水果，所以说要多吃些新鲜的蔬菜水果，具有降脂功能的食品，主要有洋葱，大蒜，木耳等。再就是多吃点鱼以及鱼油，鱼油具有明显的调节血脂，能够预防动脉硬化，再就是多吃一些豆制品大豆里富含多种人体必需的磷脂，常吃豆腐，豆芽，豆腐干，有利于人体健康能够预防心脑血管疾病，再就是要适当的减少脂肪以及胆固醇的摄取量，要饮食清淡，不要吃含胆固醇比较丰富的食物，尤其是动物内脏及蛋黄等。
  语音时长 1:35”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-02 6281次

• 心脑血管疾病饮食宜忌是什么
  心脑血管疾病的患者一定应该减少脂类的摄入，比如鸡蛋，肉类，高脂肪的蛋白类，坚果类比如花生、核桃、开心果等，这些类食物都应该少吃。应该多吃一些纤维素类的食物，以及高蛋白低脂的食物，同时应该多运动，另外应该规律的服用降血脂药以及阿司匹林等。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1501次

• 脑血管疾病饮食要注意哪些
  病情分析：因为肥胖，高血脂，高血压，高血糖都是脑血管疾病的独立的危险因素，就是说其中的任何一项出现问题都有可能导致脑血管疾病，因此在饮食方面应该注意低盐、低脂的饮食，可以适量的食用一些高蛋白的食物，高纤维的食物。另外一个要注意体重的管理，不要食用过多，以免体重增加过多。意见建议：脑血管疾病的饮食方面没有绝对的禁忌，就是说没有哪种食物是患有脑血管疾病的患者一定不能吃的。一定要注意，第一饮食要均衡全面，各种营养都应该有所摄入，第二要低盐低脂，尤其是注意自己体重的管理，一定不能过于肥胖，同时应该定期的进行血生化的检查，也看自己的血脂水平，血糖水平，肝肾功能是否有异常。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-02-23 601次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 357次

• 心脑血管疾病饮食宜忌
  现代营养学家认为，对于患有心和脑血管疾患的人来说，运用食物的自然疗法具有相当重要的保健意义，有时甚至超过治疗的作用。食补比药补更符合生物体的自然代谢调节规律。心脑血管疾病饮食宜忌有哪些？（1）控制总热量。（2）限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量。（3）脑血栓病人有的合并高血压病，食盐用量要小
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 175次