问运动会改善脑供血不足吗

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• 脑供血不足还能熬夜吗

  一旦发生了脑供血不足，就应该进行急诊的紧急的，合理的处理。一般情况下，处理得好，治疗得比较及时，那么24小时之内，就可以得到恢复。恢复以后，继续巩固治疗，包括活血化瘀、扩张血管、保护血管、保护脑细胞等等。那么再去熬夜的话，那就说可以诱发脑供血不足等，脑血管疾病的发生，所以熬夜绝对是一个，对身体有一个重大损害的，不良的习惯。所以应该避免熬夜，按时休息、劳逸结合，按时起床，还要有一个合理的作息时间。熬夜、值夜班，往往是损害了血管系统，损害了神经系统，尤其是对免疫系统的，免疫力的增长，有很重大的损害。所以熬夜是不值得提倡的，尽量不要开夜车，保护身体保护神经系统，同时也能防止脑血管疾病的发生。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4000次

• 辛伐他汀治疗脑供血不足吗

  辛伐他汀是基础药，主要用来降血脂，它在治疗血管硬化，高脂血症这些疾病当中，起很重要的作用。如果发现有颈动脉的斑块，发现脂肪肝等等，这些与脂肪代谢有关系的，疾病的时候，它常常被采用。因为它是一个基础用药，脑供血不足的患者，也有可能是在脑动脉硬化，高脂血症等等的基础上发生的。所以在治疗脑供血不足的同时，可能还要做一些，影像学的检查、确诊，还要经过一些生化的检查，看看患者是不是有动脉硬化、高脂血症，有没有动脉的斑块形成等等。往往在综合治疗的时候，也可以选用他汀，尤其是像辛伐他汀这一类基础药，给患者使用，它和脑供血不足，是有一定的联系。在综合治疗的时候，可以用得上，但是它不是唯一的药，因为他汀这一类的降脂药，还有很多。只要是血脂高了可以采用，但是具体怎样采用，用什么样的品种，要由临床的医师，根据患者的具体情况来决定。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 3906次

• 运动会改善脑供血不足吗
  目前临床上大部分的脑供血不足是无法通过运动进行改善的。脑供血不足大部分的原因和动脉狭窄动脉的受压迫以及低血压或者是心脏功能不全相关原因。它们的作用的原因主要就是颅内的血流量下降，造成了脑内神经细胞的缺血、缺氧出现了一系列的临床表现。这时运动尤其是剧烈运动，有可能会加重脑内的血流量减少的相关症状。出现了脑供血不足的症状的明显恶化，一般得了脑供血不足临床上还是建议多休息。
  语音时长 01:23”
  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-07 3514次

• 运动改善脑供血不足
  第一种方法就是通过走路锻炼。因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一样的频率。第二种就是跑步训练。这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变得快起来，所以跑步也要跟呼吸频率是一样的。第三种方法就是身体放松法。一般做的时候需要站立在地面，然后双脚与肩同宽，微微的弯曲一下自己的膝盖，然后开始自上而下的全身颤抖，这个方法有助于加速血液循环直到脑部。
  语音时长 1:32”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 6289次

• 运动改善脑供血不足方法
  病情分析：脑供血不足的原因有很多，比如中重度贫血，低血糖，体位性低血压，心力衰竭，心律失常，心脏瓣膜病变，颈部血管斑块，颅内动脉硬化等等，因此不宜进行高强度的无氧运动，建议可以进行有氧运动，例如快走，慢跑，骑自行车，游泳，打太极拳等等。意见建议：脑供血不足的患者应首先就医，在医师的指导下明确导致该症状的具体病因，不可操之过急，进行剧烈的体育运动，以免加重病情。平时应注意休息，避免过度劳累，保证生产营养，不要酗酒，不要熬夜，保证睡眠质量。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-03-09 901次

• 运动会改善面肌痉挛吗
  运动这个是不会改善面肌痉挛的，因为这里面并没有运动相关性。它主要是因为肿瘤或者是血管硬化性质的因素压迫到面神经，从而导致的面肌痉挛。因此最主要的治疗方式就是开颅切除肿瘤，或者是做微血管减压手术。单纯的运动来讲，并没有可以从根本上去治愈面肌痉挛。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-01-23 901次

• 运动改善脑供血不足
  第一种方法就是通过走路锻炼。因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一样的频率。第二种就是跑步训练。这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变得快起来，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 211次

• 运动会改善高脂血症吗
  运动会改善高脂血症，能够促进新陈代谢，增强心肺功能，对血脂代谢产生长期影响，有助于降低血脂。运动对高脂血症很有好处，可以增加身体的新陈代谢，增强肌肉力量，对于高脂血症患者，定期和有规律的运动训练，如游泳和跑步可以对血脂代谢产生长期影响，检查可见血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平均显著低于运动前。血
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 164次