老年人怎样保护脑力

女, 68岁

2020-06-27 674次

病情描述:

老年人怎样保护脑力

医生回答

病情分析:

首先,平时要尽量的多接触新事物,可以学习一些新知识,这样对于保证神经元的活性是非常重要的。其次一定要注意多参加户外的运动,多呼吸新鲜空气。第三,注意多和别人沟通交流。

意见建议:

建议老年人平时要控制基础疾病,特别是控制高血压病、糖尿病等疾病。因为一旦发生脑血管病事件,会导致脑力明显的减退。

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