孕妇可以吃蕨麻吗

女, 27岁

2020-06-30 1720次

病情描述:

孕妇可以吃蕨麻吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃蕨麻的,蕨麻又称人参果,营养丰富,里面含有维生素、镁、钾等营养成分,具有很好的滋补作用。可以改善孕妇的贫血,对胎儿的生长发育也有较大帮助。

意见建议:

建议孕妇平时多吃一些蛋白质含量高的食物,当然蔬菜水果也是必不可少的。适当的做一些运动,有利于胎儿的成长发育。定期做产检,及时了解胎儿的发育情况。保持良好的心态,不要过于担心或紧张。

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