问股骨头坏死早期还能做运动吗？

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• 股骨头坏死运动方法

  股骨头坏死由于在进行了股骨头置换，或者全髋关节置换以后，大家需要注意关节活动的范围，一定不要过屈和过伸。通俗来讲，就是尽量避免蹲厕，或者是翘二郎腿，或者患侧的侧卧。在晚上睡觉和平卧的时候，双腿之间一定要夹高枕；在坐凳子的时候，一定要进行高凳子的坐立。尽量避免下蹲和过度的关节活动，而导致髋关节的脱位。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-08 2021次

• 股骨头坏死还能长寿吗

  股骨头缺血坏死，它影响病人双髋关节的功能，以及造成病人由于疼痛，这种痛苦会影响到他的生活质量，生活质量下降会影响到他的心情，他的痛苦指数会上升，这种情况下，会间接影响他的寿命，但是直接影响寿命的因素不存在。也可能因为这个病人，双髋关节疼痛甚至活动障碍，会影响他身体的状况，这种情况或多或少有点影响，但是不会直接的造成病人生命的危险，危及生命的这种情况不会发生。所以总的来讲，股骨头坏死不会影响病人的寿命。

  

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  郭晓忠 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-24 1671次

• 股骨头坏死早期还能做运动吗？
  首先肯定的回答，对于股骨头坏死早期，建议患者是不可以继续运动的，因为本身股骨头坏死就是由于局部的血运遭到了破坏，如果是过度的进行运动、下地活动，就会增加关节腔内的压力，会更加影响局部的血运，所以就会加快股骨头坏死进程。所以对于股骨头坏死一旦发现，是不建议继续运动的，严格的注意休息保护才是非常关键的。活动的时候尽量拄拐下地活动，减少负重，减轻关节腔内的压力，或者是减轻自身的体重，应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。再就是对于这样的病人，也可以配合高压氧治疗或者是钻孔减压手术治疗就可以的。一般通过上面这些积极的治疗办法，就可以改善股骨头坏死的症状，延长股骨头的使用寿命。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 1947次

• 股骨头坏死还能好吗
  按照目前的医疗技术，股骨头坏死是不可治愈的，但是通过我们的治疗跟处理，可以减缓股骨头坏死的发生，缓解股骨头坏死的症状。如果配合的好，还是可以在发现股骨头坏死以后使用自己的股骨头走路很多年的。首先，我们要理解股骨头坏死的病因，有三种：首先是发生在股骨颈骨折复位不良的愈合，股骨头内的负重骨小梁转向负重区承载应力降低，出现的应力性损伤。其次就是骨组织自身的病变，例如长期使用糖皮质激素、慢性酒精中毒，造成的骨组织再生修复能力的障碍。最后就是儿童发育成长期的股骨头病变，又称为儿童股骨头坏死、扁平髋。这三种原因最根本的表现就是供应股骨头的血管发生病变坏死以后，股骨头得不到养分的供应而逐步出现的坏死，它跟局部的磨损有关，它也跟使用药物、喝酒有关系。所以，在发现股骨头坏死的早期，我们可以考虑口服血塞通、血栓通胶囊、三七粉，局部针灸、按摩、理疗、中药熏蒸等处理，股骨头钻孔减压手术、高压氧治疗等等。另外，要避免饮酒、避免使用激素、减少髋部的负重、避免长距离行走等等，控制股骨头坏死发展的进程，缓解股骨头坏死的症状。如果一旦发展到了晚期，股骨头出现了塌陷、变形等等情况，就只有做髋关节置换手术了。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-07 1420次

• 股骨头坏死怎么运动
  病情分析：股骨头坏死避免过重的运动量，行走的时候一般要使用拐杖，这样能减轻股骨头的压力，延缓股骨头坏死的程度。意见建议：建议患者要保持良好的心情，不要有过重的心理负担，还要注意局部的保暖，防止受风和受凉，减少在阴暗潮湿的环境下工作，或者减少长时间在空调房间居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒烟戒酒。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-09-17 1202次

• 股骨头坏死如何运动
  病情分析：股骨头坏死应该选择非负重运动，如游泳、骑自行车，或躺在床上进行直腿抬高训练，应注意不能过度劳累，同时应避免剧烈运动，避免足球、篮球等对抗性运动。意见建议：股骨头坏死应注意控制体重，尽量减少负重活动，以减轻髋关节负荷，注意做好髋关节保暖，饮食上多吃含蛋白质、钙质、维生素丰富、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟并控制饮酒。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-16 501次

• 股骨头坏死能做牵引吗
  对于股骨头坏死的患者是可以做牵引治疗的。牵引治疗对于此类患者既可以起到缓解疼痛的作用，也可以使坏死的进程大大减缓。比如在患者出现了初期的股骨头坏死的时候，可以通过持续的卧床，并且辅助这侧下肢的牵引来进行治疗。此时在做牵引的过程中，会使患者的髋部疼痛症状获得非常明显的缓解，而且患者在做了一段时间这样的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次

• 股骨头坏死早期自测
  股骨头坏死是骨科比较常见的一种疾病，这种疾病发生以后可以通过自身所出现的疼痛的特征来进行自测。首先股骨头坏死会导致膝关节部位发生疼痛，还会放射到膝关节的内侧或者是外侧，疼痛会从间歇性疼痛发展到持续性疼痛特点。还会表现为关节僵硬、抬腿不灵活、关节受到限制、无力不适的症状发生。另外，股骨头坏死的这种疾病
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 231次