问控制高血压的非药物治疗是什么

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• 妊娠高血压的药物治疗

  妊娠期高血压的药物的治疗，我们主要是针对高血压疾病的病理生理过程，就是发生发展的过程，去选择药物的治疗，一般的我们的药物治疗，包括这样四大方面，第一个就是降压药，它是最基本的，我们希望通过一些，降压药物的使用，把血压降到一个理想，相对理想相对安全的一个状态，这是降压药物第一类；第二类就是解痉药，因为我们高血压疾病，发展到一定程度，在妊娠期，它造成的一个组织脏器的损害，最根本的就是全身小动脉痉挛，我们要把动脉痉挛解除掉，就是解痉药。第三个就是维生素和矿物质，维生素、矿物质，是孕期不可或缺的一类，最重要的营养物质，它有很多东西是生理活动的，一个最基本的一个物质和辅酶，所以维生素矿物质的一个补充。还有一个就是针对于不同疾病，不同器官造成损害，来的一个对症性的药物，比方说心肌保护的，脑神经保护的肾脏保护的，或者治疗的，针对它功能损害治疗的药物，就这四大类。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 5813次

• 妊娠高血压怎样控制

  妊娠高血压的控制，一定是一个科学的系统的控制。简单来讲，就是我们需要改变生活方式，调整饮食的结构，有一个很好的营养摄入，这样一个基本的情况。另外要有一个好的，积极乐观的心理状况，这是最基本的，然后就是药物治疗，医学治疗，医学治疗包括药物治疗，包括妊娠终止时机的一个选择和妊娠方式的一个，终止方式的一个选择，这样的几大类。药物有四大类，第一个是降压药，第二个是解痉药，第三是重要脏器功能的保护和治疗的药物，还有一个针对脏器损害，带来的并发症，选择的药物，其中包括蛋白质和矿物质的摄入，还有一个维生素的积极的补充。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 4978次

• 控制高血压的非药物治疗
  控制高血压的非药物治疗包括限盐，及时补充体内负离子和减轻体重，进行体育锻炼等。在日常生活中高血压的患者应该注意低盐饮食，低钠可以减少血管内血液的容量，减少血管壁钠含量，降低血管反应性，从而使收缩压和舒张压降低。研究表明盐摄入量与平均血压值呈正相关，钠盐摄入量每天应该减少3.5克。另外还应该及时补充体内的负氧离子，血液中正常的红细胞，胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保证一定的距离。而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸则将红细胞凝聚成团，负离子能够有效的修复老化的细胞膜电位。应该注意进行体育锻炼，有规律的体育锻炼可以对轻度高血压是非常有帮助的，但是中度和重度的高血压应该避免竞争性的体育活动，人们在快走、骑自行车等有氧训练后通过影响血液动力学产生降压效果，血压下降幅度与运动量增加的幅度也是呈正相关的。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 1900次

• 高血压的非药物治疗
  ​任何药物治疗方案都应该以非药物疗法为基础，积极有效的非药物治疗可以通过多种途径干预高血压的发病机制，起到一定的降压作用，并有助于减少靶器官损害的发生率。高血压的非药物治疗包括提倡健康生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到控制高血压以及减少其他心血管疾病的发病危险。具体包括：第一，控制体重，参考标准是体重的指数，还有就是腰围臀围。第二，减少钠盐的摄入，每日食盐的摄入量不应该超过六克，主要是减少烹调用盐。第三，合理饮食，减少膳食脂肪，脂肪总量小于30%，饱和脂肪10%，多吃一些蔬菜水果摄入足量的蛋白质。第四，规律的运动，适当的运动可以降低血压四到9毫米汞柱。第五，心理的平衡，避免生活节奏过快，压力过大。第六，戒烟限酒。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 2199次

• 顽固性高血压的非药物治疗是什么
  病情分析：1、戒烟戒酒。 2、控制体重标准体重范围内。 3、适当运动，有助于降压。 4、减少盐的摄入量，每天每人的食盐量＜5克。 5、合理膳食，要多吃水果和蔬菜，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪的总量。 6、减轻精神压力，保持心理平衡。意见建议：所有的高血压患者均应该改良生活方式，戒烟戒酒，低脂低盐饮食，适当运动控制体重达标，遵医嘱长期规律口服降压药，定期监测血压，根据高血压的危险分层，制定个体化的降压目标值，合并糖尿病、肾病者，建议血压控制在130/80mmHg以下，其余患者建议控制在140/90mmHg以下为宜。建议心内科定期随访。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-26 802次

• 高血压病的非药物治疗有什么
  高血压非药物治疗主要有以下几种，第一，低盐低脂饮食，第二，户外有氧锻炼，至少要心率大于九十次以上。运动时间在半小时以上每天。第三，避免熬夜，要保证充足的睡眠，至少保证每天七个小时以上的睡眠。第四，一定要控制体重。避免过于肥胖。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-06 2003次

• 高血压的非药物治疗
  高血压患者，要注意饮食调理，不要吃油腻、熏蒸、腌制食品，不要暴饮暴食，饮食要有规律性，要注意适当的户外活动，可以多做有氧运动，如打太极拳、踢毽子、跳广场舞、散步、慢跑等。保证充足的睡眠，保持愉悦心情，避免诱发因素，如情绪激动、过度劳累、熬夜、生气、寒冷刺激、肥胖等。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-29 1358次

• 轻度高血压患者的非药物治疗
  ​第一，轻度高血压可以用非药物疗法进行控制，而中重度高血压患者在应用药物治疗的基础上辅以非药物治疗，尽可能的减少用药剂量达到理想的治疗效果，人者主要有的控制体重，超重者应努力减肥，这是降压的最佳方法。第二，适当的运动。每日至少三次，每次二十分钟做体操或者活动能改善血压的情况。第三，限制食盐。正常情况
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 116次