问月子里可以吃水果吗

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• 急性肠炎可以吃水果吗

  急性肠炎因为各种原因导致急性腹泻，这个腹泻其中可以伴有红细胞或者白细胞，当然不同的成因，它表现得还不完全一样，也可以有一些腹痛。在这种情况下，我们进食一定要遵守几个原则，一个是刺激性一定要小。第二个尽量不要用高渗的东西。第三个就是纤维素含量一定要少。而水果按中医讲生冷，它本身对胃肠道是个刺激，即使把它变温热了，它里面一些东西，像梨里面的一些醇类不能很好地被吸收，像有些柠檬里面的酸，它对胃肠道是个刺激，这些都是不合乎时宜的。更何况有些苹果，或者一些水果的皮，如果吃的时候不能把皮去掉，会增加纤维素的摄入，而且是刺激性比较大的，不可溶性纤维，这些都是不合适的。所以急性肠炎摄入水果，一定要小心适量。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2337次

• 胃肠炎可以吃水果吗

  胃肠炎有急性的胃肠炎，这是书本上关于胃肠炎的一个定义，就是急性胃炎伴有肠炎、伴有腹泻，这种我们把它叫做一个急性胃肠炎。这种情况的话，我们要尽量减少胃肠道的一个受刺激的状态。我们尽量减少经口摄入食物，可以短期的经过静脉输液补充，避免经口吃一些食物，水果它本身一个是偏凉。第二个，按中医讲可能性寒，还有水果当中有一些鞣酸VC，它本身对于肠道都是一个刺激。很多水果大家知道比较酸而鞣酸它本身还可以引起胃石。所以胃肠炎，尤其急性胃肠炎的时候，应该避免在这个时期摄入比较多的水果。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 2839次

• 月子里可以吃水果吗
  月子里是可以吃水果的，因为水果能够补充维生素，补充人体所需的一些维生素，这样是可以的，另外，如果怕水果凉，可以用热水把水果热一下再服用，刚从冰箱拿出来的水果尽量不要吃，因为月子里也不要吃辛辣、油腻、生冷、生硬刺激性的食物，如果水果太凉建议可以用热水热一下，应季的水果，苹果、橘子、梨、香蕉、葡萄、草莓等都是可以吃一些的。然后，应该注意饮食，要多样化，而且营养也要全面荤素搭配，营养均衡，合理健康的饮食，不挑食、不偏食，晚上也应该要注意作息时间要规律，不熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，对于身体的恢复也是有很大帮助的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-19 20675次

• 做月子可以吃水果吗
  女性在坐月子期间是可以吃水果的，但是要注意以下几项事情：一，不要吃太多寒凉性水果，特别是产后的最初七天，最好不要吃西瓜，香瓜等。二，在吃水果时最好是两餐之间，或者是饭后，这样不会增加消化道的负担。三，吃的水果不可太凉，特别是刚从冰箱里取出的水果，最好用温水温一温再吃，在坐月子期间要营养均衡的饮食，禁止食用辛辣刺激性食物，同时要注意个人卫生。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 22365次

• 出了月子可以吃水果吗
  完全可以吃水果，坐月子期间传统说法是要避免吃生冷的蔬菜水果，可能会导致月子不好，这种说法没有科学依据。月子期间是可以吃水果吃蔬菜，促进胃肠蠕动，预防便秘，补充多种微量元素都是有很多的好处，坐月子和出月子之后都是可以吃水果的。
  王丽云 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-13 2103次

• 小月子可以吃水果吗
  流产后一定要注意休息，并且注意个人卫生，禁止性生活半个月。流产后的饮食一定要注意，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃些营养丰富，易于消化的食物。注意一些寒凉的食物尽量不要吃，并且注意保暖。流产后不要参加重体力劳动以及剧烈的体育锻炼。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 1501次

• 月子里可以吃水果吗
  月子里一般可以吃水果，但是要注意适量。女性在产后身体会比较虚弱，月子里可以适当的吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物，来补充身体所需的营养，来促进身体恢复。水果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、矿物质、果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养元素，月子里适当的吃一些水果，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-18 654次

• 做月子可以吃水果吗
  女性在坐月子期间是可以吃水果的，但是要注意以下几项事情：一，不要吃太多寒凉性水果，特别是产后的最初七天，最好不要吃西瓜，香瓜等。二，在吃水果时最好是两餐之间，或者是饭后，这样不会增加消化道的负担。三，吃的水果不可太凉，特别是刚从冰箱里取出的水果，最好用温水温一温再吃，在坐月子期间要营养均衡的饮食，禁
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 803次