问吃什么通大便

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• 吃什么能立马通大便

  并没有能立马通大便的食物和药物，但是可以选择吃润肠通便的中成药或益生菌药物通大便，而食物没有直接通大便的作用，不过可以多吃一些富含膳食纤维的食物，能够起到辅助作用。如果患者出现了大便排出不畅的情况，可以在医生的指导下吃能够润肠通便的中成药进行治疗，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物是以火麻仁为君药，能够润肠去燥，并配以郁李仁为臣药，能够起到治疗便秘的作用，促进大便排出，而且以润为主，不会损伤正气，可以长期服用。除了可以吃双仁润肠口服液外，患者还可以遵医嘱吃培菲康双歧杆菌三联活菌散、江中乳酸菌素片等益生菌药物，也能够缓解症状。患者在日常生活中，可以多吃一些香蕉、白菜、萝卜等富含膳食纤维的食物，此类食物虽然没有治疗便秘的作用，但是能够辅助促进肠道蠕动，预防便秘再次发生。患者在平时还要适当的增加活动，多喝一些温水，避免长时间久蹲或者卧床。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  戎光 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-12-28 254次

• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我们可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情况。咱们生活当中很多的水果都能够润肠通便，比如常用的百香果、西瓜、苹果、梨、火龙果等等这些水果，它都能够润肠通便，减轻便秘的情况。特别是有一些水果，它的纤维素含量比较高，而且不那么特别甜，它改善肠道大便干结的情况更好。因此我们在大便干燥的时候，多食用水果，同时掌握一个原则，就是可以多吃几种水果，每一种水果吃得少一些，但是吃的品种多一些，每天能吃到两到三种水果，对大便干燥同时对身体的健康非常有利。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-02 39833次

• 吃什么通大便
  想要通大便，可以多吃一些水果，比较常见的水果，苹果、香蕉和梨、苹果最好在睡觉以前吃，这样第二天早晨起床以后就会有便意感。或者是漱口后空腹的吃一个苹果，也是有助于排便，而且还可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如说粗纤维的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、这些蔬菜是能够促进肠道蠕动，便于排便的。还要喝一些酸奶，因为酸奶中是含有乳酸菌，能够促进肠道的蠕动，加快排便，但是酸奶不适合空腹服用，再有就是空腹的时候可以喝蜂蜜水，蜂蜜可以直接添加在水中，而且能够起到润肠通便的作用。
  语音时长 1:05”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-25 21767次

• 吃什么能立马通大便
  ​通便的食物包括水分比较多的食物，例如果汁、牛奶、清凉的饮料和水。另外，促进肠蠕动的食物有：蜂蜜、果酱、果汁，麦芽糖。富含粗纤维的食物有：绿豆、去皮加糖煮熟的蚕豆、麦片粥、玉米片、紫菜、茼蒿菜、毛豆、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、南瓜、豆芽菜、芹菜、黄瓜。食物残渣多的食物有：海藻类和蘑菇类。建议出现便秘的情况，每天早上去厕所蹲一蹲，多酝酿一下，久而久之会形成早上排便的好习惯，如果大便干结到了肛门口排不出来，就需要服用泻药来通便。
  语音时长 1:26”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 110883次

• 吃什么蔬菜通大便
  病情分析：一般情况下吃一些富含膳食纤维的蔬菜能够起到通大便的作用，比如油麦菜，韭菜，白菜，油菜，芹菜，菠菜等等。还可以多吃水果，如苹果、香蕉等，多喝水，保持大便通畅。意见建议：要想通大便还应当注意保持良好的生活习惯，避免油炸油腻，刺激辛辣等容易上火的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。平时注意保暖，避免着凉感冒，以清淡饮食为主。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-09 1202次

• 吃什么能立马通大便
  通便的食物包括水分比较多的食物，例如果汁，牛奶，清凉的饮料和水，另外促进肠蠕动的食物有蜂蜜，果酱，麦芽糖。富含粗纤维的食物有绿豆去皮加糖，煮熟的蚕豆，麦片粥，玉米片，青椒，油菜，卷心菜，韭菜，南瓜，芹菜，黄瓜。食物残渣多的有海藻类和蘑菇类。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-15 7501次

• 吃什么通大便
  想要通大便，可以多吃一些水果，比较常见的水果，苹果、香蕉和梨、苹果最好在睡觉以前吃，这样第二天早晨起床以后就会有便意感。或者是漱口后空腹的吃一个苹果，也是有助于排便，而且还可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如说粗纤维的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、这些蔬菜是能够促进肠道蠕动，便于排便的。还要喝一些酸奶，
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 196次

• 吃什么能通大便
  正常情况下，可以适量吃富含膳食纤维丰富的食物以及润肠通便的药物来通大便。常见的食物一般有玉米、南瓜、火龙果、香蕉、西瓜等，适量吃这些食物，能够促进胃肠道蠕动，对大便的顺利排出有帮助。但是食物只能够起到辅助作用，如果病情较为严重，还需要遵医嘱
  刘嵋松 主任医师吉林省中医药科学院第一临床医院

  2023-12-05 0次