问经常便秘吃点什么好

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• 脑出血吃点什么好

  脑出血通常最大的风险，是高血压和脑动脉硬化，所以控制血压，预防脑动脉硬化的食物，是脑出血病人适宜吃的食物，这种食物通常是低盐、低脂、易消化的流质食物。同时要富含植物纤维，防止便秘的发生，由于饮食中的脂肪量下降，通常需要补充大量的，高蛋白食物来保证营养的供给，这些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽类来提供，也可以进食一些鱼虾类，尤其是海鱼，每日的食盐控制量应当在3到6克，为了方便控制，可以在食物做成熟以后，再进行食盐的添加调节口味。为了方便调节口味，还可以加入一些醋、番茄酱等，来促进患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 3059次

• 便秘吃什么好

  便秘患者的饮食是非常讲究的，通过合理的科学的饮食方式，可以达到辅助治疗的目的，对于一些轻的便秘的患者，合理的调节饮食就能够达到治疗便秘的目的，首先我们最重要的最要强调的一点就是要增加食物中的膳食纤维的含量，富含膳食纤维的食物，包括一些菌类、谷物、粗粮以及薯类、鲜果、海生植物，一些蔬菜水果等等，这些富含维生素的食物，都可以达到软化大便、促进肠道蠕动、促进排便的目的。同时呢还要注意增加食物中的液体的含量或多饮水等等来达到治疗便秘的目的，我们在饮食里面也要注意，尽量不要大量的进食，动植物蛋白比较多，纤维素含量比较少，或者比较油腻的这些食物，这些食物产生大便量比较少，有可能加重便秘。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 42950次

• 经常便秘吃点什么好
  经常便秘可以吃下面的食物：第一就是坚果。坚果中含有丰富的维生素b，还有蛋白质，亚油酸，亚麻酸，能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起来刺激肠道的蠕动，从而能够起到润肠通便治疗便秘的作用。第二就是蜂蜜，蜂蜜含有丰富的维生素，矿物质和酵素类的物质。酵素可以帮助人体消化吸收，能够加强新陈代谢。如果便秘，喝杯蜂蜜水能够让排便更加顺畅。第三就是白萝卜。白萝卜也是含有维生素c以及消化酵素。因为含有各种的酵素，所以能够帮助消化，健脾整肠，还有利尿的作用。还有就是要多喝一点白开水，这是最简单的一种缓解便秘的方法。早晨起来喝几杯白开水，这样的话就能顺利的通便。多喝白开水还可起到利尿排毒，消除体内废物的作用。再有个就是白菜心。白菜心也具有解毒除热，通利肠便的功能。
  语音时长 1:37”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-12 25147次

• 宝宝便秘吃点什么好
  宝宝便秘，在日常的生活当中可以吃一点香蕉或者是吃一些猕猴桃，也可以吃火龙果，这些水果能够起到润肠通便的功效，宝宝还可以吃一些山药，山药具有健脾健胃之功效，也可以调节便秘。宝宝出现的便秘比较严重的情况下，如果同时伴有黄眼屎增多，口臭，排尿发黄，常见于上火所引起的，可以给宝宝服用小儿七星茶进行降火，能够改善便秘的情况。如果宝宝在便秘期间伴有腹痛，腹胀，肠鸣，厌食等症状表现，常见于消化不良所引起的，可以给宝宝服用益生菌调节胃肠道菌群能够改善便秘的症状。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-12 585次

• 宝宝便秘吃点什么好
  便秘主要是要多喝水，特别是每天晨起要喝一杯温水，促进肠蠕动，多吃青菜等粗纤维的东西，水果中猕猴桃，香蕉，火龙果这类的食物有润滑大便的作用，要适当的多吃。如果宝宝食欲不好，可以吃消化酶助消化。口服肠道益生菌改善肠道的微生态，有助于消化吸收。
  林红 副主任医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2019-01-26 1301次

• 便秘吃点什么
  食物方面可以吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等，多喝水，喝盐水，不吃辛辣刺激食物，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，还要多运动，经常按摩腹部，促进肠蠕动。养成定时排便习惯，加强锻炼，交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 1102次

• 70岁老人经常头晕吃点什么好
  70岁老人经常头晕一般可以吃点饼干、巧克力等食物比较好，还可以吃点苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片等药物比较好。1、食物：70岁老人经常头晕可能是低血糖引起的，可在日常生活中备一些食物如巧克力、饼干、面包等，当出现头晕症状时可以适量的吃一些，可缓解不适症状，严重时还可通过静脉注射葡萄糖注射液等药物
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 94次

• 经常便秘要吃什么好
  经常便秘通常要吃促排便的中成药以及益生菌类药物等，但是要在医生的指导下用药，还可以吃富含膳食纤维的食物，也能够起到辅助改善作用。经常便秘通常是排便习惯不佳、长期饮食不当等原因导致，患者通常会出现腹胀、腹痛、肛门坠胀等症状。此时可以遵医嘱吃促
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次