问脚底板疼怎么办

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• 痛风脚底板疼

  痛风，尿酸的尿酸盐的沉积，它可以沉积在身体的任何部位，所有的关节都可以出现。痛风的病人脚底板痛，要看一看病人，我们可以做B超或者做双能CT，看一看脚底板疼痛的部位附近有没有尿酸结晶的形成，然后周围有没有炎症信号的一些表现。这种情况下，如果是这些表现都有，那么我们可以考虑是痛风的急性发作，这叫痛风性关节炎。同时还要排除其他的一些疾病，比如脚底板的外伤性的一个疼痛，自己要回忆一下病史，有没有这样的一些特殊的经历。再有就是有一些骨关节的改变，骨质增生这样的问题，或者是肌肉韧带的病变，这都可以表现为脚底板的疼痛。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 44847次

• 脚底板疼是怎么回事

  多数情况下是脚底板筋膜的问题，叫足底筋膜炎，可以表现在脚底板的后边，也可以在脚掌，也可以在足弓的部位、脚心的部位，都是足底筋膜的问题。从脚后跟到脚掌，在皮肤深层有很致密的结构，叫足底筋膜，筋膜发炎或劳损导致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地时会疼痛。想要缓解炎症，可以内服或外用消炎止痛药，也可以理疗消肿。还可以缓解脚底板的痉挛，如通过康复锻炼，包括小腿肚子的牵拉、足底肌肉的牵拉，使筋膜舒展，都会减轻脚底板的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 7036次

• 痛风脚底板疼
  痛风的病人可以出现急性痛风性关节炎，通常起病急骤，夜间易犯，刀割难忍。受累关节可迅速出现红、肿、热、痛、活动受限，通常为足趾第一趾指关节受累。其他受累关节，根据发生频率依次为足背、足踝、膝、指、腕等关节，多为非对称性单关节，可反复发作。因此如果在痛风发作急性期出现脚底板疼，很可能还是痛风引起的。如果在缓解期出现脚底板持续性疼痛，要注意排除足跟长骨刺或者说骨质增生的情况。需要到医院拍x线片，以明确诊断，再进行下一步的治疗，可以应用非甾体抗炎药，抗炎止痛对症处理。
  语音时长 1:33”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-08 11101次

• 鞋底硬脚底板疼怎么办
  根据问题所描述的症状部位以及具体的情况分析，在排除急性外伤因素的情况下，由于鞋底太坚硬，引起了足底疼痛的症状，通常需要考虑是由于慢性劳损或慢性损伤因素造成足底的筋膜炎以及腱鞘炎的疾病原因。临床上除了疼痛的症状以外，通常还大多伴有足底部酸胀，局部牵拉感紧缚感，以及足背足趾活动，无力活动受限的症状表现。出现了足底筋膜炎或者腱鞘炎的症状后，首先需要换穿鞋底柔软厚实并且舒适的鞋子，同时避免长时间的行走和站立，要注意休息。同时要注意保暖，多做足底部位的热敷和局部的按摩，可以使筋膜和肌腱组织放松起到缓解肌肉，肌腱痉挛和疼痛的症状的作用，疼痛明显的话可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布，以及在足底部位外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏，同时按摩足底起到缓解疼痛症状的作用。通常情况下，通过上述的自我治疗方法进行自我治疗，并且注意休息。症状一般可以在一到两周时间内逐渐的缓解好转，平时注意保养，避免症状复发。
  语音时长 2:05”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-26 16207次

• 脚底板很疼怎么办
  病情分析：应该到医院就诊，查明并引起疼痛的病因，对症进行治疗。有可能是因为活动过多引起的足底筋膜疲劳，也有可能是跟骨骨刺，还有可能是扁平足所引起的。意见建议：应该控制体重减轻对足的压力，平时应该控制饮食，不要吃过于油腻或过甜的食物。应该多食用膳食纤维，例如新鲜的蔬菜和水果。不要穿鞋底过薄，过硬的鞋子，不要长距离行走或久站，感觉疼痛时应该坐下或卧床休息。可以做足底按摩以及物理治疗或用热水泡脚。扁平足的患者可以垫矫正鞋垫。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-07-09 1001次

• 脚底板疼怎么缓解
  病情分析：脚底板出现疼痛最常见的就是足底筋膜炎或者跟骨骨刺的形成。意见建议：第一可以口服非甾体类抗炎药，可以消除局部无菌性炎症的同时也有止痛的作用。第二可以局部做些物理治疗，例如超激光疼痛治疗，超短波治疗，超声波治疗等等。第三可以局部封闭疗法，第四小针刀疗法。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-10 2902次

• 脚底板跟腱疼怎么办
  脚底板跟腱疼可能与过度劳累、受凉、外伤等有关，可以通过注意休息、热敷、局部用药等方法改善。1、过度劳累：如果在日常生活中长期超负荷运动，或者长期从事重体力劳动，导致脚部的负荷过大，局部的肌肉长期处于紧张的状态下，可能会使局部血液循环不畅，引起疼痛。应当注意休息，适当的按摩脚部，能够缓解症状。2、受凉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-22 0次

• 踢正步脚底板疼怎么办
  踢正步脚底板疼考虑是过度劳累、足底筋膜炎、肌腱炎等引起的。可以采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。1、过度劳累：长时间站立、走路、踢正步，可能会导致脚底板压力过大，使脚部过度劳累，会出现局部酸软、疼痛等症状，建议进行适当休息，还可以采用泡脚、按摩方法进行改善。2、足底筋膜炎：长时间重复踢正步这个动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次