小腹寒凉怎么办

男, 51岁

2019-02-14 3752次

病情描述:

小腹寒凉怎么办

医生回答

病情分析:

寒气经常会聚集在小腹部位,经常揉搓腹部的方法比较有效果,每天用手心按摩小腹,根据自己的感觉调整力度,先逆时针转圈按揉30圈以上,再顺时针转圈,使小腹发热为止,最好早晚各一次。这种方法可以养元补气,滋阴培阳。对小腹寒凉,有很好的效果。

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