为什么中午睡醒头痛

女, 45岁

2020-07-27 857次

病情描述:

为什么中午睡醒头痛

医生回答

病情分析:

中午睡醒头痛,很有可能是午睡时缺氧所致,具体病因包括睡眠呼吸障碍,睡眠姿势不良(趴着睡),睡眠环境差(蒙着被子睡,卧室通风不良)等。此时应注意休息,多做深呼吸运动,并进行头面部按摩,可短时间内服用止痛药物。如症状未见好转,请及时就诊神经内科。

意见建议:

中午睡醒出现头痛症状时不可掉以轻心,应重视眼前病情。避免剧烈体育运动和体力劳动,避免饮酒,调整睡眠姿势,保证夜间睡眠质量。及时就医,在医师的指导下进行治疗。

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