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• 睡醒胸口正中间骨头疼是怎么回事

  睡醒胸口中间骨头疼痛主要是由以下几个原因导致：一、骨头的位置有肌肉、筋膜等软组织附着，比如胸大肌、胸小肌，睡觉前由于提拉、搬抬重物时用力过大可导致胸大肌、胸小肌等肌肉组织出现拉伤以及劳损，可能会在局部形成炎症病灶以及水肿。白天活动时由于血液循环比较快，产生的炎症以及乳酸等都能得到及时、有效的代谢，因此不易出现此位置的疼痛感，但睡觉后血液循环减慢，炎症出现堆积就会刺激周围的末梢神经而出现疼痛，特别是睡醒后疼痛会更明显；第二、夜间平卧位时间过久，并且上肢处于前屈以及内收的状态，可能对胸大肌和胸小肌产生压迫刺激，长时间肌肉组织会出现过度疲劳。如果夜间受凉，就会导致肌肉组织变得更加紧张，血液循环减慢，炎症出现堆积，醒来后可能会在此位置出现明显的疼痛感。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-07 2292次

• 睡醒后手肿胀是怎么回事

  睡醒后手肿胀多数原因是病人在睡觉的时候侧卧时间比较长，使腋窝的部位受到压迫，就会影响手部末梢的血液循环，出现局部的循环不良或者是有静脉回流受阻，会出现手部的肿胀麻木、灵活性障碍等情况。睡觉的时候如果是手部长时间的下垂或者是长时间的处于比较低的位置，也可以出现睡醒后手肿胀的情况。如果是有颈椎病增生的患者，颈椎病会压迫上肢的神经，牵扯到上肢部位的回流不畅，也会引起手部肿胀的情况。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 3962次

• 午睡醒来心跳加快是怎么回事
  正常心跳在一天当中应当是中午很快，晚上很慢。正常的心跳的是受窦房结控制的，心脏窦房结发出的生物电脉冲通过心脏的特殊传导阻滞，以正常速度传到心房，房室结，最后的到达心室，引起心房心室顺序的收缩，这样的过程反复进行就是正常心率。正常心律又称为窦性心律，每分钟60次到一百次，有时心跳快是一种生理现象，像激烈运动过后、紧张等情况下。你出现心跳加快，是长时间还是偶尔达到多少次，以及每次心跳加快有没有其他的症状，这种情况的建议最好到正规医院或者是直接到医生那里去检查一下，明确到底是什么原因引起的。平时以清淡饮食为主，低盐低脂饮食，控制自己的体重，保持乐观的心情，规律作息不要熬夜，避免劳累。
  语音时长 01:49”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 23289次

• 一觉醒来头疼怎么回事
  一觉醒来，头疼浑身酸痛，无力，可能是长期过度劳累引起的，现在人们不仅要面对生活压力，还要面对工作方面的压力，这样就会给身体带来较大的危害，所以很多人容易出现浑身酸痛无力，头痛的现象。尤其是对于上班族，应该注意调理生活节奏，避免过度劳累，应该注意劳逸结合，及时的缓解精神方面的压力，这种情况还有可能是身体缺乏钙元素引起。身体内缺乏钙元素容易患有骨质疏松，骨质疏松的人群很容易出现一觉醒来头痛的现象，所以平时要注意合理的饮食，注意多吃含钙的食物，补充人体所需的多种微量元素和矿物质。
  语音时长 1:37”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 8973次

• 下午睡觉起来头疼怎么回事
  午觉时间不能太长，一定要控制在1个小时以内，一般半个小时到40分钟的午觉是比较适宜的。 因为人体都是有生物钟，白天活动夜晚睡觉已经形成了规律。如果白天的时候睡得太久了时间太长了，会让你的身体以为这是晚上的睡眠时间，身体就自动进入休眠状态，等你醒过来的时候,身体就一定会觉得不适，头也晕腰也酸，甚至整个人都有气无力。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-19 3501次

• 一觉醒来头疼怎么回事
  一觉醒来出现头痛，可能是由于长期过度劳累引起，现在人不仅面对生活压力，还要面对工作压力，所以身体带来较大的危害，很多人会出现浑身酸痛，头痛等现象，平时一定要注意休息，调理好生物钟，养成早睡早起的好习惯，平时饮食也要注意调理。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2601次

• 一觉醒来头疼是怎么回事
  一觉醒来头疼考虑是睡眠质量过差、细菌性感冒、高血压、高脂血症、颈椎病等原因引起的，如果是疾病因素所致，应及时就医。1、睡眠质量过差：如果睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低，均会影响睡眠质量，此时会导致身体得不到充足的休息，引起睡醒后轻微头疼。此时需要营造安静舒适的睡眠环境，也需要将室内温度调于合适的状
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-29 0次

• 醒来头疼怎么回事怎么办
  醒来头疼可能是睡眠不足、感冒、颈椎病等原因引起，可以通过注意休息、口服药物等方式改善，一般能使头疼的症状得到缓解。1、睡眠不足：如果患者经常熬夜，会出现睡眠不足的情况，在醒来后就会导致患者头疼，这种情况一般不需特殊处理，建议患者在平时避免熬夜，应保证充足的睡眠。2、感冒：如果患者在睡觉时室内温度过低
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-01-09 0次