问糖尿病能吃藕吗

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• 糖尿病能吃藕吗

  一般情况下，不建议吃藕。因为藕里边含有一定量的淀粉，如果在正常的饮食情况下，再把藕当菜去吃，这时候血糖就不容易控制了。如果对于有一些同志来说，就是愿意吃这口菜，就愿意吃这口饭，吃藕也可以选择。这种选择只不过，需要有处理的方式。如果吃藕，就适当地要减少这一餐主食量，血糖就容易控制了。所以在吃藕的时候，可以把藕当成粮食的一部分，如果做这样的处理的，少量吃藕是可以的。但整体来说，在正常饮食情况下，一般不建议吃，含有淀粉类的食物。除了藕之外，还有包括粉条，还有包括红薯、土豆。对于这些食品来说，一般不建议当蔬菜吃，而建议按主食来对待的话，少量地吃也是可以的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 8642次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 14277次

• 藕糖尿病能吃吗
  患有糖尿病的患者，也是可以吃藕的，因为藕所含的热量并不高，不会引起血糖骤然升高，对于糖尿病的患者一般不会产生太大的不良影响。而且藕营养非常的丰富，适当的吃一些藕可以补充维生素，补充微量元素，而且偶所含的膳食纤维也是比较丰富的，适当的吃一些藕，不仅易于消化吸收，而且可以促进胃肠道蠕动，可以增强消化吸收的功能，所以患有糖尿病的患者也是可以吃一些藕的。患有糖尿病的患者，除了在医生的指导下，应用降糖的药物或者胰岛素控制血糖以外，还要注意养成科学的饮食习惯，要控制总热量的摄入，少食多餐，避免吃一些比较油腻的食物，避免吃一些含糖量比较高的食物，要做到清淡饮食，均衡营养。
  语音时长 01:17”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 4177次

• 糖尿病能吃藕吗
  糖尿病患者可以适量的吃一些藕，但是由于莲藕里面含有的淀粉比较多，所以莲藕一般是不作为糖尿病患者的饮食当中的首选。糖尿病患者最理想的蔬菜类的选择是那些深色的蔬菜，比如绿色的，带叶子的青菜，这些都是可以选择的，因为这一类的蔬菜它里面含有的纤维相对来说高一些，而最重要的是这类蔬菜含有的热量偏低，它们对血糖的影响不是特别大，所以糖尿病患者可以适当的增加一些绿色青菜的摄入量，这样既可以满足糖尿病患者的饱腹感，也可以不至于对血糖造成比较明显的影响。但是类似于藕，土豆，山药，地瓜，芋头等等这些种类的食品一般是不建议糖尿病患者过多的食用的，因为主要是由于它们含淀粉量比较多，含热量比较多，所以对血糖影响更明显一些。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-18 7795次

• 藕糖尿病能吃吗
  病情分析：藕的含糖量要大于10%，但是糖尿病人是可以适当食用的，持有时要计入数量以及含糖量，减少主食摄入即可。同时由于藕营养价值丰富，富含铁钙等微量元素，以及一定量的膳食纤维，并且可以减少脂类的吸收，是比较适宜糖尿病人食用的蔬菜。意见建议：糖尿病人的饮食要根据医生建议，合理均衡地搭配各种营养物质，维持理想体重。同时还要进行适当的运动，因为运动治疗对于伴肥胖二型糖尿病患者非常重要。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-12-02 901次

• 糖尿病人能吃藕吗
  病情分析：糖尿病患者如果血糖控制平稳的情况下，可以适当的吃藕，藕的碳水化合物含量也比较高，如果吃藕要适当的减少主食的量。不要大量的进食，以免引起血糖波动过大，导致疾病加重。吃藕的时候要注意，以清淡为主。意见建议：糖尿病的患者在饮食中尽量的要吃一些谷物粗粮，新鲜的绿叶蔬菜，可以适当的禁食含蛋白和维生素的食物。要避免进食辛辣刺激性的食物和含糖量过高的食物。要严格的控制血糖，规律的应用药物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 1003次

• 藕糖尿病能吃吗
  患有糖尿病的患者，也是可以吃藕的，因为藕所含的热量并不高，不会引起血糖骤然升高，对于糖尿病的患者一般不会产生太大的不良影响。而且藕营养非常的丰富，适当的吃一些藕可以补充维生素，补充微量元素，而且偶所含的膳食纤维也是比较丰富的，适当的吃一些藕，不仅易于消化吸收，而且可以促进胃肠道蠕动，可以增强消化吸收
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 574次

• 糖尿病能吃藕吗
  糖尿病患者可以适量的吃一些藕，但是由于莲藕里面含有的淀粉比较多，所以莲藕一般是不作为糖尿病患者的饮食当中的首选。糖尿病患者最理想的蔬菜类的选择是那些深色的蔬菜，比如绿色的，带叶子的青菜，这些都是可以选择的，因为这一类的蔬菜它里面含有的纤维相对来说高一些，而最重要的是这类蔬菜含有的热量偏低，它们对血糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 688次