问高血压喝苹果醋好吗

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• 苹果醋的功效与作用

  苹果醋是咱们常用的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，就是有排毒的作用，果醋当中有一种特殊的物质叫果胶，果胶它能够减少肠道一些有害细菌的数量，从而帮助有益细菌进行繁殖，它能够平衡肠道的菌群，从而达到肠道排毒的作用。第二，它有美容养颜的作用，果醋当中，它含有丰富的维生素，它能够抑制皮肤色素的沉着，起到消斑增白的作用，它所以有养颜美容的作用。第三，它能够增强体力，果醋当中有多糖、钾离子、酒石酸，它能够缓解人体的疲劳，同时它含有丰富的锌元素，对于生长发育提高记忆力等等，也有效。第四，它有抗衰老益寿的作用，这是因为苹果醋当中含有丰富的氨基酸，苹果醋它能够减肥，它含有各种的微量元素等等，因此对于延年益寿，有很好的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 83083次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29010次

• 高血压喝苹果醋好吗
  高血压的患者是可以喝苹果醋的，苹果醋中含有丰富的有机酸，可以调节血液的酸碱平衡，对心血管，高血压，冠心病等疾病可以起到很好的预防和减轻临床症状的作用。患有高血压的患者饮食方面一定要注意清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，苹果，豆制品等。尽量少吃或者是不要吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄等。建议不要抽烟喝，平时一定要保证充足的睡眠，作息要规律，不要熬夜，可以适量的运动来保持体重。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-09 2429次

• 高血压喝苹果醋吗
  高血压患者可以喝苹果醋，高血压患者喝苹果醋有利于身体健康，苹果醋的功效有很多，而适宜人群也比较多，了解苹果醋的功效，有利于苹果醋在我们生活中发挥它的功效。苹果醋是一个口感呈酸性，在人体代谢后呈碱性饮料，它有中和鱼，肉，蛋，米，面酸性食品的功能，而且它还有利于营养素的保存和促进钙的吸收，酸性食物中大多数含有钙，钾，镁，铁，钠，锰，锌等基础元素。西红柿，苹果虽然入口有酸味，但是这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐，而弱碱性能够充分地改善人体的酸性体质，使人体呈弱碱性，碱性体质人群较酸性体质人群病变免疫性更强。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-19 4555次

• 高血压喝苹果醋吗
  高血压是可以喝的，但是喝了这样的东西也不能够起到治疗的作用。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈的，喝了苹果醋可能对于辅助降低血压有一定的作用，但是其他的作用估计也不是很大，所以不要盲目的去尝试这样的一些方法了。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1401次

• 高血压可以喝苹果醋吗
  病情分析：高血压的老年人喝一些苹果醋对身体是有好处的，苹果醋本身就具有防治高血压的作用，因为苹果醋中的酸性成分可以起到软化和疏通血管的作用，而且喝了苹果醋之后可以降低钠盐的含量，仍在苹果醋中含丰富的营养元素，对身体非常的好，可以提高免疫力。意见建议：平时生活中注意低盐低脂饮食，加上合适的运动锻炼。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-02 1502次

• 高血压可以喝苹果醋吗
  高血压患者比较适合喝一些苹果醋，苹果醋的口感比较好，有一种酸酸的感觉。有的人比较喜欢吃饭后喝一些，能够帮助消化。以下几类人群也是比较适合喝苹果醋的。第一个就是需要调节体重的一些想维持优美体态的女性。第二个就是需要保持皮肤美白，光滑滋润的这个女性美。第三个就是一些痛风的患者，碱性饮料对于改善血尿酸浓度
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 395次

• 常喝苹果醋好吗
  常喝苹果醋好不好要根据具体情况而定，如果是每次喝适当的量，常喝苹果醋就是好的。如果是每次大量的喝，常喝苹果醋就不好。苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。如果每次喝适当量的苹果醋，那么常喝就是好的，苹果醋中富含天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-30 1826次