问什么食物可以缓解秋燥

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• 痛经什么睡姿可以缓解

  痛经一般是由盆腔充血，下腹内脏的器官痉挛造成的，一般来说只要你睡的舒服，什么睡姿都可以缓解。当然大部分的人侧卧位，蜷缩起来，比较容易缓解症状，加上热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚后，可以明显的缓解症状。但是有一部分痛经的女性，她不能够明显缓解，就必须要口服止痛药，睡姿的改善，也只是起到一定的缓和的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 39645次

• 食物寒凉引起肠胃不适怎么缓解

  食物寒凉引起肠胃不适可通过物理治疗、应用药物等方式缓解。食物寒凉可带来寒湿侵犯人体，导致脾胃功能运化失调，随着脾胃功能运化失调加重，患者往往会出现恶心、呕吐、胃部胀满、腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，部分患者还会出现食欲下降、大便不成形的症状，此时可通过物理治疗，如用蘸取热水的毛巾或灌有热水的热水袋热敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上缓解症状。如果体内寒湿重，可以至正规医院的针灸科或中医科就诊，由专业的医师通过刮痧、拔火罐的方法将体内的寒湿通过皮肤组织渗透出来，祛除寒湿，缓解症状。此外，患者还可在进行物理治疗的同时遵医嘱应用药物来缓解症状，临床常见的一般有太极藿香正气口服液，其具有解表化湿，理气和中的功效，可双向调节肠胃功能，在一定程度上缓解患者的症状。但需注意，应用药物一定要在专业医师指导下应用，切不可私自应用。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-08 22124次

• 什么食物可以缓解秋燥
  进入秋季以后由于空气中湿度降低进而容易引起干燥，尤其表现为容易引起咳嗽，上呼吸道感染等症状。因此，在平时的饮食中可以适当增加以下食物进而缓解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、苹果、火龙果等。由于梨，苹果以及火龙果均含有大量的水分等，通过增加这些水果的摄入可以为机体增加水分的摄入，进而减轻秋燥的感觉。同时梨对于机体秋燥咳嗽也有较好的疗效。第二方面，就是要增加新鲜蔬菜的摄入，包括芹菜，油菜，大白菜，西红柿，薏苡仁等。由于新鲜蔬菜中含有较多的维生素C等，可以减轻秋燥感觉，所以要增加蔬菜摄入。第三方面，就是平时要选用一些薏苡仁、莲子熬粥，以缓解秋燥。多喝粥可以减轻机体秋燥的感觉。
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  王勇 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-07 12660次

• 吃什么可以缓解秋燥
  秋燥时可以吃一些凉性或者偏寒性的食物，能够起到清热滋阴，泻火，凉血解毒的功效，如绿豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹笋，莲子，豆腐，梨，花生，菠菜，白萝卜等。若是出现咳嗽症状，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量水煎服代茶饮，能够起到清热润肺的功效。亦可以口服中成药，养阴清肺颗粒，能够起到润肺养阴的功效。若是症状较重的患者，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。平时要少食辛辣刺激油腻性食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，否则的话会加重秋燥症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1757次

• 吃什么可以缓解秋燥
  病情分析：秋燥分为“凉燥”、“温燥”二种类型。主要症状有鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，不吃生冷刺激性食物，多补充水分，可以在水中放点盐，防止水分流失，可以多吃一些雪梨银耳羹，莲藕排骨汤，甘薯山药粥等食物进行缓解。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 801次

• 吃什么缓解秋燥
  病情分析：秋燥患者可以多吃一些梨、大枣、菊花、百合、板栗、核桃、萝卜、银耳、莲藕、百合、梨、苹果、柿子、香蕉等，不吃或少吃辛辣、煎炸、烧烤类食品，如生姜、辣椒、花椒、桂皮、及酒等。意见建议：患者要早睡早起，使肺气不受秋燥的损害。积极参加体育锻炼，提高心肺功能和耐寒能力。按时休息，保证充足睡眠。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-17 801次

• 什么食物可以缓解秋燥
  进入秋季以后由于空气中湿度降低进而容易引起干燥，尤其表现为容易引起咳嗽，上呼吸道感染等症状。因此，在平时的饮食中可以适当增加以下食物进而缓解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、苹果、火龙果等。由于梨，苹果以及火龙果均含有大量的水分等，通过增加这些水果的摄入可以为机体增加水分的摄入，进而减轻秋燥的感觉
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 197次

• 秋燥吃什么食物好
  秋燥可以多吃一些银耳、梨、百合等食物，可以改善秋燥引起的病症。秋燥是人在秋天感受燥邪而发生的疾病，主要的症状是会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、头发干燥、便秘等。银耳是一种常见的食用菌，可以将银耳洗干净煲汤，有生津润肺的作用，非常适合秋燥时饮用。秋天是梨大量上市的季节，梨的主要功效是清热润燥，在秋
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 5005次