问失眠记忆力减退怎么办

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• 记忆力减退怎么办.

  记忆力减退是大脑广泛的皮层萎缩，尤其是顶叶、颞叶、海马区的萎缩，多表现为：健忘、精力不足、反应迟钝、注意力不能集中等，应及时服用药物进行调理，改善记忆力减退。中医治疗应辨证论治，记忆力治疗过程中应该分清虚实，虚症多是由于思虑过度、劳伤心脾、久病年迈、损伤气血阴精等原因，实证多是由于久病入络、淤血内停等原因，记忆力减退人群以虚症居多，多见于肾精亏耗症，应及时补益肝肾治疗。常见的中成药有天麻灵芝合剂等，它有五味药组成，药物所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，对大脑神经系统具有保护和调节作用，灵芝，补气安神，能提高血红细胞的携氧量降低大脑神经的耗氧量，改善大脑氧气供给，另外构成天麻灵芝合剂的黄精、淫羊藿、何首乌等五味药材都有很好的补肾作用，肾藏精-精生髓-脑为髓海，故补肾宁心、益智安神。诸药配伍共同起到补益肝肾，养心安神的作用，可用于记忆力减退的调理。患者如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 2321次

• 记忆力下降失眠怎么办

  如果我们出现了记忆力下降和失眠，我们一定要先查明记忆力下降和失眠造成的原因，是单纯的失眠，还是除了失眠，还有其他一些焦虑、抑郁的情绪，造成这种记忆力的下降。同时我们也要除外一些，其他的器质性的病变，也会造成这种情况。如果说我们明确诊断以后，可以吃一些改善记忆力和改善失眠的药物，我们把觉睡好，我们的记忆力也会有非常大的一个改善。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2337次

• 失眠记忆力减退怎么办？
  出现失眠记忆力减退，首先是要改善失眠。如果长期睡眠不好，大脑得不到休息，容易出现记忆力下降，容易出现精力不集中等临床表现。建议这些患者首先要做好心理的调整，消除对失眠的恐惧，平时保持一种比较愉悦的心情。第二，这种患者要养成良好的习惯，平时要做到不要喝酒，不要抽烟，在下午的时候不要喝茶，也不要喝咖啡，以免造成失眠。第三，长期失眠对人体的健康危害是非常大。建议必要时在医生的建议下服用一些苯二氮䓬类的催眠药物进行治疗，辅助应用一些B族维生素。另外在白天一定要多进行一些有氧运动，对于改善失眠，改善记忆力减退都有帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:16”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-11 2444次

• 记忆力减退
  记忆力减退是一种病症，临床上尤以四十岁到六十岁的人最为多见，他们迫切渴望知识的更新却常常力不从心。一些中青年男性，由于社会压力所引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。记忆力减退的原因多种多样，首先要明确导致记忆力减退的原因，对症治疗才能收到效果。老年人的记忆力随着身体各器官的老化以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。要延缓记忆力衰退和增强记忆力，最重要的是不能对自己的记忆失去信心。同时，老年人还必须及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，注意卫生。
  语音时长 1:43”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 22946次

• 记忆力减退怎么办
  记忆力减退，建议首先从改善生活习惯入手，比如有熬夜的习惯，一定要进行纠正，通过用药物以及通过锻炼来调整睡眠；可以从饮食方面入手，平时多吃一些清淡的食物，比如多吃水果、蔬菜，不要过度的吸烟、饮酒；还有就是进行检查，配合药物治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-22 2102次

• 记忆力减退了怎么办
  病情分析：记忆力减退了可以先改善生活习惯，比如经常熬夜，睡眠过少的人要积极地纠正睡眠时间，也可以从饮食方面入手，平时吃一些清淡的食物，比如多吃水果蔬菜，不要吃太油腻的食物。如果患者是老年痴呆导致的记忆力减退，此时可以应用药物，如金康灵力氢溴酸加兰他敏片。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动。其次如果需要用药，建议在医生的指导下应用，切勿自行用药，以免影响身体健康。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  王宏瑜 副主任医师鹤岗市人民医院

  2022-05-12 801次

• 失眠记忆力减退怎么办？
  出现失眠记忆力减退，首先是要改善失眠。如果长期睡眠不好，大脑得不到休息，容易出现记忆力下降，容易出现精力不集中等临床表现。建议这些患者首先要做好心理的调整，消除对失眠的恐惧，平时保持一种比较愉悦的心情。第二，这种患者要养成良好的习惯，平时要做到不要喝酒，不要抽烟，在下午的时候不要喝茶，也不要喝咖啡，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 2181次

• 记忆力减退怎么办
  现代社会工作和生活压力的不断变大加上年龄的增长，导致许多人都开始慢慢呈现出记忆力不如从前的现象，那么记忆衰退怎么办？1、做更多的眼球运动，更多的眼球运动，可以促进大脑内部的“沟通”，比如左右旋转的方式，将是一种帮助提高记忆力的好方法，所以如果你想想一些东西更快，通过让眼球旋转数十次，它将取得良好的效
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-19 4112次