问怎样改善体寒宫寒

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• 宫寒怎么办

  宫寒与外界环境寒冷、过度吃生冷瓜果或者自身脾肾阳虚、气血不足有关。脾肾阳虚主要表现为腰膝、下腹冷痛、五更泄泻、面色晄白等虚寒症状。气血不足主要表现为面色淡白或萎黄、少气懒言、月经量少等症状。同时，宫寒瘀阻胞宫，容易导致月经不调、不孕等症。所以，宫寒患者在平时应该注意保暖，夏天不要长时间吹空调，喝冷饮，避免寒邪内侵。还可以加强锻炼，提高免疫力。吃一些阿胶、枸杞、桂圆等温补的食物。另外，还需要结合药物来治疗，可以遵医嘱口服补气养血，补益脾肾，活血调经的中成药进行调理，临床上常选用广誉远定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒，西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀，同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血，柴胡、白芍等疏肝理气。可以从补气活血、疏肝理气、滋补肝肾等方面综合调理女性身体，通调补三效合一改善宫寒。同时，需要注意的是，出现风寒感冒时，应该避免服用温补药。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 1150次

• 女性宫寒怎么办

  宫寒形成原因主要分为外因和内因。外因包括女性的生活饮食习惯，如经常生活在比较潮湿、阴冷的环境，食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服，导致寒邪侵入，出现寒凝经络，即宫寒症状。内因主要取决于体质，一般见于先天气虚和阳虚的女性，或过分减肥引起气血摄入不足的情况。另外，生产时着凉受寒也可导致宫寒。临床上常用中成药进行调理，比方说可遵医嘱选用广誉远定坤丹等等。定坤丹的组成中有阿胶、红参、熟地、当归等药材，可补肾暖宫，温补肾阳，解决女性宫寒问题。同时，在日常生活中也一定要注意保暖，避免受凉，尤其是在经期禁食寒凉、生冷、刺激性食物，并且要注意腹部的保暖。每晚睡前用艾叶水泡脚等。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 31531次

• 胃寒宫寒的人怎么调理
  对于既有胃寒，又有宫寒的女性，一般都是去找中医开中药来进行全面调理治疗。比如女性是在非月经期，常常都需要考虑使用温经补肾健脾的中药来进行调节。而且这时还需要加用温胃散寒的中药，比如常用的干姜、肉桂以及熟地等。如果宫寒的女性正好是在月经期，这时就需要考虑服用温经活血止痛的中药来进行调理，常常都可以考虑口服艾附暖宫丸，或者是少腹逐瘀丸。而且由于女性有胃寒，所以还可以进行艾灸下腹部和中腹部来进行辅助治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-01-06 6741次

• 怎样治疗宫寒不孕
  宫寒是指女性肾阳不足，胞宫适于温煦而出现的小肚子的胀痛不适，平时白带会增多。这时候一般建议女性平时应该注意保暖，不要接触冷水，不要吃一些冷饮，另外可以找中医进行一些调理，在临床上多食用一些温经活血的一些中药进行调理，像艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等等。另外，女性应该加强营养，多吃一些富含蛋白质维生素的食物，还有平时应该注意适当的运动来改善自己的体寒，排出一些体内的寒气湿气来调整自己的身体，还可以多吃一些温热性的食物，像桂圆、大枣、核桃等等。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-11 2191次

• 怎样治宫寒
  病情分析：宫寒是属于中医的疾病名称，西医并没有这个疾病，所以宫寒的治疗主要是用中药来进行调理治疗，可以直接找中医面诊，通过望闻问切来辨证论治，然后开中药处方进行调理。意见建议：也可以直接服用中成药进行调理，比如最常用的艾附暖宫丸，或者是少腹逐瘀丸以及血府逐瘀丸。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-28 1301次

• 体寒宫寒怎么调理
  病情分析：体寒宫寒的女性可通过饮食进行调理，如多吃红枣、桂圆、枸杞等温补的食物，避免吃过于寒凉的食物。可通过艾灸关元穴、命门穴等具有温中散寒功效的穴位调理，也可应用艾叶、生姜等中药泡脚调理。也可通过口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、温经颗粒等药物调理。意见建议：建议体寒宫寒的女性，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离生冷寒凉的食物。平时注意防寒保暖，适当增加运动，避免熬夜。宫寒体寒症状严重，建议及时到医院检查确诊，以免延误病情。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-16 1次

• 如何改善宫寒痛经
  在中医学范畴中，宫寒痛经常指寒凝血瘀证、阳虚内寒证两种证型，可以选择温经散寒、化瘀止痛，温经扶阳、暖宫止痛等中药口服，还可以通过针灸、按摩、烤电等理疗，改善宫寒痛经。1、中药口服：如患者有经前、经期小腹冷痛拒按，喜温喜热，经期延迟，经量减少，色黯有瘀块，舌紫，苔白，脉沉紧等症状，考虑寒凝血瘀证，治以
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-06 2201次

• 宫寒的治疗
  宫寒是现代女性中常见的疾病，主要是由于寒气侵入女性体内，导致女性出现小腹不适或者妇科方面的疾病，很多爱美女性不注意保暖，导致宫寒的症状越来越严重，因此该疾病的治疗主要是要进行腹部的保暖，尤其注意腰部和小腹部要保暖。要特别注意保持双脚温暖。在春季和夏季不要过早暴露腿部。月经期、产后、哺乳期尤其要注意保
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-23 6149次