问补充雌激素的食物有哪些

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• 绝经后喝豆浆能不能补充雌激素

  绝经后喝豆浆不能补充雌激素。因为豆浆里面含有的不是雌激素，而是植物雌激素，植物雌激素是一个大类的化合物总称，包括了染料木黄酮、大豆苷元在内的大豆异黄酮，以及葡萄酒中富含的白藜芦醇等。虽然只是多了两个字，但是，两者是完全不同的成分，所以，喝豆浆并不能提高你体内的雌激素水平。雌激素缺乏的状态主要出现在绝经过渡期和绝经期，这个时候卵巢功能开始衰退，逐渐过渡到卵巢功能耗竭。卵巢产生的雌激素和孕激素也开始减少，直到绝经后基本消失。建议绝经后激素缺乏者要及时去医院在医生诊断下接受激素补充的治疗，减少并发症的发生。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 48926次

• 哪些人不适合用雌激素补充治疗骨质疏松症

  骨质疏松的发生过程中，雌激素也起着非常重要的作用，所以有一些人用雌激素来治疗，同时用雌激素辅助治疗骨质疏松。那么有一部分人是不能用雌激素的，比如与雌激素直接相关的一些肿瘤，尤其妇科肿瘤，像乳腺癌、子宫内膜癌等等，还有一些肝硬化，它本身对雌激素的灭活就是下降，甚至就没有了，那么这种情况下也不能用雌激素。那么还有一种是属于跟雌激素相关的一些高风险的病，像乳腺增生、子宫内膜异位症等等，也应该慎用。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 4995次

• 什么食物补充雌激素
  ​一、黄豆和豆制品含有抑黄素，它具有平衡雌激素和双向调节的作用。二、维生素d与激素有一定的关联，长期坚持能够起到调理雌激素平衡的作用。三、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊的功效，含硒的蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等等。南京的食物有牡蛎，青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、葡萄等等，四、来自牛奶、红豆、乳酪含有大量的饱和脂肪，摄取过多会刺激雌激素过度的分泌。五、浆果种子与橄榄油，不饱和脂肪酸对平衡激素水平有一定的功效。六、海带、紫菜等藻类食物也有一定的作用。七、每天摄取四十克以上的食物纤维，并减少20%的脂肪收入可以保持激素水平平衡。
  语音时长 1:30”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 10414次

• 哪些食物含有雌激素
  在我们日常的生活中，许多植物中的都含有这种雌激素，比如说有亚麻的种子，还有一些粮食的制品豆类，这些豆类可以包括黄豆大豆黑，豆红小豆等等，还有新鲜的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。蔬菜和水果里面都比如说这种核桃，黑米，茴香，洋葱，小麦，松子这些含有雌激素都是比较多的，目前来说我们已经发现这种还有雌激素的这种植物里面，多达四百多种，所以我们在日常生活当中，要多吃一些豆类和谷类的食物，这样也会补充雌激素的。
  语音时长 1:13”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-09-20 36972次

• 吃什么食物补充雌激素
  病情分析：喝新鲜的豆浆和多吃豆制品，喝蜂王浆可以补充雌激素，黄豆和豆制品中含有异黄素，有平衡雌激素和双向调节的作用，严重的雌激素低也可以服用戊酸雌二醇片，在医生指导下按疗程用药，定期复查激素6项中的雌激素水平。意见建议：平时多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-17 3702次

• 哪些食物有雌激素
  雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。很多食物都含有不同的激素，雌激素含量比较高的食物是黄豆，黑豆等豆类制品，如豆浆，对激素能起到双向调节的作用，也可以吃鸡蛋，激素含量也不低，还可以每天喝一杯牛奶，维生素D和雌激素也有关联。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-07 4003次

• 补充雌激素的食物有哪些
  补充雌激素的食物有很多，比如黄豆芽、豆腐、豆浆、葡萄、葵花籽、芝麻、花生等。但是食物只能起到辅助效果，并不能代替药物，如果身体严重缺乏的情况下，可以到医生的指导下服用药物治疗，比如黄体酮。雌激素是女性体内重要的一种成分，可以维持正常的生理功能，同时还可以保护心血管系统和神经系统。一旦出现缺乏会导致身
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-16 293次

• 补充雌激素的药物有哪些
  补充雌激素的药物有戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。1、戊酸雌二醇片：属于雌激素类药物，可以与孕激素联合使用，建立人工月经周期，也可以用于补充与人工绝经相关的雌激素缺乏，可以用于血管收缩性疾病、生殖泌尿营养性疾病、精神类疾病，还可以用于宫颈黏液的改善，使用药物以后有一些患者可能会出现头痛、性欲改变、不规
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 1315次