干呕是怎么回事

一般情况下，恶心干呕可能是胃肠炎不适或是咽炎等导致的。建议避免吃刺激性的食物，清淡饮食，去医院检查一下原因后治疗，如果胃部和其他部位都没有问题的话，另外一方面有可能就是因为心理因素导致的。建议饮食少吃多餐，提升自身的免疫力。

消化不良头晕怎么办

消化不良可以从饮食习惯及作息习惯上改变，建议平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多运动锻炼，加强体质;注意休息、睡眠充足；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。如果调理后也无法改变症状，建议就医诊断治疗。

急性肠炎怎么办

急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液。

头晕恶心想吐拉肚子怎么办

头晕目眩、恶心想吐、拉肚子估计是急性胃肠炎，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，饮食多以清淡流食为主，若是症状老是不缓解，建议去医院输点液好得快。

急性肠炎吃什么食物

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

什么引起急性肠炎

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等多由于饮食不当，暴饮暴食，或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品，如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品，及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

如何缓解急性肠炎

急性胃肠炎多和进食了不洁的食品有关，如果是细菌感染属于生物性的，如果是食品变质或者是毒物，属于化学的，如果是生冷刺激属于物理性的，疗程一般要2-5天，发病期间注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，少吃油腻食品，少吃生冷食品，生物性的可以用抗生素和西咪替丁治疗，化学性的要看具体毒物的，物理性的可以做腹部保暖来改善的。

消化道出血可以灌肠吗

上消化道出血患者是不主张灌肠的，以免加重病情，这种情况最好是中西医结合，当地医生指导下治疗，同时注意多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。

乳酸菌素片是饭前吃还是饭后吃

乳酸菌素片是调节肠道菌群的药物，与进食关系不是太大，可以饭前或饭后服用，非特殊用药尤其是胃炎药物或降糖药物及对胃黏膜有刺激的药物要特别注意与饮食的关系外，一般是无需特别要求的。饭前或饭后半小时服用都可以的，不用特别禁忌和注意的问题。

什么食物维生素c含量高

维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜里，含量比较丰富的有：新鲜的大枣、柑桔类、橙子、红果、草莓、猕猴桃、酸枣、沙棘、辣椒、番茄、菠菜、菜花、苋菜、苜蓿等。富含维生素c的蔬菜有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。