骨科|三级甲等
滕州市中医医院
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小腿骨头痛是怎么回事
病情分析:小腿骨头疼痛,可能是骨性关节炎,骨膜炎或者肌肉劳损,受凉引起的症状。比如长时间站立,长时间剧烈的运动可能会引起疼痛。建议可以进行理疗,热敷,帮助缓解症状,减少活动量。意见建议:预防小腿骨头疼痛,要注意保持生活作息的规律,比如不要熬夜,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,平常运动量不要过大过猛。少吃辛辣,生冷油腻的食物,减烟酒的刺激。
落枕是颈椎病吗
病情分析:落枕也可以说是颈椎病,颈椎病分为功能性颈椎病和器质型颈椎,其属于功能性颈椎病,可能是晚间睡觉受凉或者长时间姿势不再引起的颈椎功能不适症状,可以进行理疗,热敷帮助缓解。疼痛严重者可以口服舒筋活络的药物,比如活络消痛胶囊。意见建议:预防落枕,首先要在睡觉的时候枕头不要垫得过高,注意颈椎部位的防寒保暖,保持颈椎的正确姿势,不要长期低头。
颈椎病压迫神经引起脑供血不足怎么办
病情分析:颈椎病如果压迫血管,压迫神经,可能会引起脑供血不足,会引起头晕、恶心呕吐,可以口服活血化瘀和营养神经的药物,比如活血止痛胶囊,甲钴胺分散片。意见建议:需要调整不良的姿势,比如不要长时间低头俯案工作,避免长期一个姿势。平常要适当的进行颈椎部位的功能锻炼,比如可以进行米字操、耸肩运动。注意颈椎部位的防寒保暖,睡觉时枕头不要垫得过高。
韧带损伤能自愈吗
病情分析:轻微的韧带损伤,通过休息可以自愈。但是如果病情严重,比如韧带撕裂或者韧带断裂,导致关节的稳定性受到影响,需要进行手术修复,可以进行石膏或者支具固定两周左右的时间,帮助病情的恢复。可以口服舒筋活络,活血化瘀的药物,帮助瘀血的消除,比如活血止痛胶囊。意见建议:韧带恢复期间尽量卧床休息,注意防寒保暖,少吃辛辣,生冷油腻刺激性的食物,不要熬夜,不要抽烟喝酒,减少饮食的刺激。
药物治疗腰椎间盘突出吗
病情分析:药物可以治疗腰椎间盘突出。可以选择舒筋活络,活血化瘀,消炎止痛的药物,比如活血止痛胶囊、腰痛宁胶囊、美洛昔康、塞来昔布。局部可以进行理疗,热敷,针灸,可以外用活血通络的擦剂,比如活络油,红花油等。意见建议:预防腰椎间盘突出反复发作,需要调整生活作息和饮食结构,保持充足的睡眠,注意腰椎的保护,不要长时间站立,避免过度的行走。
轻度腰椎间盘突出治疗办法是什么
病情分析:轻度的腰椎间盘突出,可以通过物理治疗,药物治疗和腰骶部的功能锻炼,缓解症状,防止病情的反复复发作。轻微的可以进行理疗,热敷,针灸,可以减轻症状,可以配合口服舒经活络的药物,比如腰痛宁胶囊。意见建议:平常要注意保持正确的坐姿站姿,不要长期站立,避免长期过度弯腰负重,注意腰椎的防寒保暖。平常可以进行的运动有拱桥运动,小飞燕,平板支撑。
手指骨质增生是什么原因引起的
病情分析:手指骨质增生可能是因为软组织损伤或者过度的活动摩擦刺激引起的,一部分也是随着年龄的增长,关节的退行性病变导致的。如果没有不适的症状,一般不需要进行处理。如果出现疼痛,可以进行理疗,热敷,针灸,缓解症状。意见建议:建议平常要减少手指关节的活动量,不要长时间进行一个动作, 注意手指关节部位的防寒保暖。少吃高热量,高糖分的食物,以免导致一些不适症状。
骨质增生怎么办
病情分析:骨质增生,早期症状轻微的可以进行物理治疗,缓解症状,比如进行理疗,热敷,针灸,可以口服舒筋活络的药物,比如抗骨增生片。如果病情比较严重,导致关节功能活动受限,可以进行手术切除。意见建议:建议平常要减少关节部位的长期负重,不要过度的行走,减少摩擦,注意关节部位的防寒保暖。少食辛辣,油腻,刺激性的食物,减少烟酒的刺激。
肩膀发凉是什么原因
病情分析:肩膀发凉主要是因为血液循环不好引起的,有可能是因为长时间姿势不正,比如长期低头伏案工作,长期保持一个姿势或者受凉引起的一种症状。也可能是肩周炎,颈椎病,筋膜炎引起。首先要注意防寒保暖,可以进行理疗,热敷,针灸,按摩,促进血液循环,可以减轻症状。意见建议:建议要注意肩膀以及背部的防寒保暖,不要长期暴露在寒冷的环境中。平常应保持正确的姿势,适当的运动,舒缓肌肉劳损。
肋软骨炎骨头会响吗
病情分析:肋软骨炎,在活动的时候可能会出现响声,主要是因为局部的血液循环不好,摩擦出现的声音。比如长时间保持一个姿势,久坐或者受凉都有可能会诱发病情的发作。早期症状轻微的可以进行理疗,热敷,针灸,缓解症状。意见建议:预防肋软骨炎的发生,平常要注意调整姿势,避免长期久坐,适当的进行功能锻炼,预防肌肉劳损,不要长时间弯腰。注意防寒保暖,多吃富含优质蛋白的食物。