问每天8小时看手机会造成视力退步吗

2020-01-30 2212次

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• 植发后可以看手机吗

  植发后是可以看手机的，因为植发区域一般都离眼部比较远，经常看手机可能会使眼部充血，但是不会影响到植发区域，植发区域一般位于额头，这些区域如果经常玩手机也不会受到影响的。但是一般嘱咐患者手术后应该多注意休息，如果患者平躺休息已经充分，就可以坐在沙发上听听音乐，尽量达到全身心的放松。患者经常使用手机会造成过度疲劳，反而倒不利于伤口的愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-15 1235次

• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 5333次

• 夜间看手机会得干眼症吗
  夜间看手机不仅容易得干眼症，而且这个发病率还是非常高的。所以在夜间尽量的不要看手机，也不要长时间的盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少，就容易导致干眼症的发病。干眼症现在发病率在直线上升，已经成为眼科门诊的常见病和多发病，出现干眼症之后是非常痛苦的，往往会有眼睛的干涩疼痛，异物感，烧灼感，同时还会有怕光、流眼泪的这些症状，往往会严重影响人们的日常生活，学习和工作，所以平时一定要重视眼部的健康，一定要养成一个非常好的生活习惯，一定要按时作息，不要熬夜，千万不要长时间近距离地用眼，多进行户外活动。在饮食方面多吃一些新鲜的青菜和水果，注意补充维生素，这些都是非常重要的。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-13 1862次

• 为什么看手机会近视
  看手机是一个近距离的活动，那么眼睛在这种状态下，睫状肌和眼外肌会处于高度紧张的状态，所以眼睛的调节作用就会过度的发挥，这样就会导致睫状肌痉挛。时间长了以后就会导致近视的发生，这个也是引起近视最常见的一个原因。所以为了避免或者预防近视的发生发展，建议在平时一定要保持合理的用眼习惯，在使用电脑、手机这些电子产品的时候，尽量控制好时间，一般建议不能连续超过半个小时，半小时要休息十分钟左右，每天使用的时间最好不要超过两个小时，这样才能够有效的避免近视的发生。
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  张健 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-26 5729次

• 侧着看手机会斜视吗
  侧着看手机短时间一般不会斜视，但如果长时间侧着看手机可能会导致斜视。如身体出现任何不适，需及时就医。1、不会：偶尔侧着看手机，只要不是长时间保持这个姿势，一般不会导致斜视。人的眼睛有一定的调节能力，可以在短时间内适应不同的视线角度，只要及时调整视线，恢复正常观看姿势，对眼睛的影响较小。2、会：长时间
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-09 0次

• 每天站8小时能减肥吗
  如果单纯的每天站8小时，一般情况下不能减肥。如果想要减肥，需要通过科学的方法减肥，可以调整个人饮食，同时还需要坚持运动。饮食上需要注意减少高脂肪、高热量食物的摄入，比如不可以吃奶油、巧克力、油条等，可以多吃一些含纤维素高的食物，比如苹果、燕麦、西红柿、黄瓜等，养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食。还要多进
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 471次

• 13岁小孩每天看12个小时手机会怎样?
  或长期的看手机，每天在12个小时，那么很容易导致小孩出现近视，还会影响孩子的肝脏，心脏等
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-18 3405次

• 看手机会得斗鸡眼吗
  欢迎您来平台咨询
  宋静 主治医师青岛市城阳区第三人民医院

  2020-03-18 2806次