问爬楼梯上坡喘不过气
2020-06-04 1690次
病情描述:
爬楼梯上坡喘不过气
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答咨询实录
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爬楼梯心跳加速正常吗爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动,在这种运动的状态下心跳会加速,而且爬的楼梯越高,爬得越快,心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的,一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的,但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速,而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状,这种情况要注意,这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况,甚至存在冠心病的情况。
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睡觉喘不过气是为什么睡觉如果出现喘不过气的症状,首先要考虑呼吸系统疾病,比如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺心病等疾病,会出现喘息、气短、胸闷等症状,这时要及时给予吸氧,改善氧合。第二,还要考虑是否有循环系统疾病,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛、心包炎、心肌炎等,也会出现睡觉时喘不过气的症状。如果是不能平躺或者是平卧后感觉喘息明显加重,还要考虑是否有急性心衰的可能性。还是建议到医院进行心电图、血常规、冠脉的检查,评估喘不上气的病因,及时对症的有效治疗。
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爬楼梯伤膝盖吗首先需要说明一下,如果是正常走楼梯一般是不会对膝关节膝盖有损伤的。但是如果病人有基础性的疾病,比如说有骨性关节炎,髌骨软化症或者有滑膜炎的症状,一般如果爬楼梯这种动作还是比较大的,就会这种加重病症,会引起膝盖的损伤,所以说对于爬楼梯的病人如果是存在基础性的疾病,就有可能会对这个膝盖造成损伤。针对这种情况如果出现症状了,还是需要嘱咐病人避免爬楼梯,以休息为主,才有利于后期症状的改善。不能受凉,坚持每天烫洗一下,可以用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果那会更加明显,用活血化瘀的膏药,口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。如果存在这个基础性的疾病,需要及时的到正规医院检查就诊,积极的配合医生治疗好。语音时长 1:39”
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骨折后多久爬楼梯骨折的情况发生以后多久可以进行爬楼梯,这个还和骨折的严重程度、骨折的愈合情况是相辅相成的。出现骨折的情况以后,如果只是轻微的损伤,移位也比较轻微,一般给予保守的治疗,给予一些支具的治疗措施,使骨折的区域得到愈合,拆除石膏外固定就可以适当的进行爬楼梯,但是特别注意循序渐进的进行,不要劳累过度,以免使骨折的区域出现疼痛等不适的症状发生。如果骨折的情况发生以后,情况比较严重,移位也比较明显,一般就得给予手术的内固定治疗措施来进行治疗,如果想要爬楼梯最少也需要三个月以后,甚至可能是四个月的时间都是可能的,因为每个人的个人体质不同,还有就是年轻人或者是老年人的问题,年轻人恢复的可能快一些,老年人可能恢复就会慢一些。语音时长 01:26”
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怎么爬楼梯不伤膝盖爬楼梯不伤膝盖建议爬楼梯前做准备活动、用全脚掌落地以及运动量要适度。爬楼梯前做准备活动爬楼梯也是一项运动,运动前需要做热身运动,所以在爬楼梯之前也要做热身运动,特别是要充分活动下肢、膝关节等。可以进行的热身运动有很多,比如:压腿、屈膝、上下蹲或跳跃运动。这样做有助于预防在爬楼梯时损伤膝关节。用全脚掌
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爬楼梯腿疼怎么缓解爬楼梯出现腿疼这种情况有两方面原因:第一、骨性关节炎就是膝关节关节软骨地退变,导致关节出现磨损,出现骨质地钙化以及增生。出现这种情况之后,应当严格卧床休息,避免膝关节频繁地屈伸活动,注意保暖,口服非甾体类消炎止痛药,如洛索洛芬钠等。这些药物能够有效地控制局部地炎症,减轻疼痛感觉,要用暖水袋继续热敷,
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爬楼梯和负重喘不过气咋回事你好,有多久了?
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爬楼梯喘不过气开始耳鸣眼前一片漆黑然后晕血压情况呢
