问侧着躺床上玩手机久了,胸口会痛几秒
2020-12-10 1957次
病情描述：
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人流后可以玩手机吗流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。
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崔志利
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-17 3515次
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躺久了后背疼咋回事躺久了以后出现后背疼常见于一些腰背筋膜炎和脊柱小关节紊乱的患者，部分棘上和棘间韧带的慢性劳损也容易出现类似的情况。如果患者长期平卧、侧卧过久，尤其是翻身较少的患者，长期固定的一个姿势会使脊柱和椎旁的小关节固定不动，产生无菌性炎症，且因无法活动而无法消散。炎症堆积于小关节附近或者肌肉、筋膜附近会造成疼痛的感觉，对于这类患者，适当的活动腰背部、反而有利于减轻症状。因此，发生这种情况后建议患者适当的翻身改变睡觉的姿势，避免躺着时保持一个姿势不动，同时可以采取微波理疗、按摩、热敷、烤灯等方式治疗，都有利于缓解疼痛。同时要加强腰背部肌肉锻炼，能够有效的预防疼痛发作，降低疼痛发作时疼痛的程度。
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姚章喜
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-06 1845次
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玩手机久了头痛怎么办如果患者玩手机的时间久了，出现头痛，这些患者就不能玩手机了，一定要多注意休息，避免过度的疲劳，因为长时间的看手机容易导致患者精神过度的兴奋，而且视觉容易出现疲劳也出现体力的过度消耗，没有及时的休息，这些患者就容易出现头部的胀痛。患者就一定要停止玩手机，要多注意休息，并且建议这些患者平时也要控制玩手机的时间，尤其不能熬夜看手机。患者，如果长时间出现睡眠障碍，或者是因为看手机过度的兴奋，导致患者出现的头痛，这些患者就一定要改变这种长时间玩手机的习惯。语音时长 01:14”
陈丽平
主治医师吉安市中心人民医院
2019-12-14 3612次
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玩手机久了头疼怎么办长时间的玩手机头疼，这个需要注意是不是脑供血不足这些情况，还有就是有无睡眠不佳以及压力过大这些情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸以及恶心、呕吐的情况，有没有耳鸣、耳聋以及天旋地转的感觉。这个可以注意适当的休息，减少低头，平常玩手机的时候不要长时间的玩，还有颈椎最好是不要总低头，这样拉扯也是对于我们的头疼症状也是会加重，一般就是注意到这些症状，就会有所改善。而且玩手机是需要消耗热量，能源主要是以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现头痛、恶心、呕吐等等症状，这个就是属于过度的劳累所致，手机的过程中精神高度紧张，也会导致情绪紧张，诱发恶心、呕吐症状，千万要注意劳逸结合，避免长时间过度使用手机，可以喝一些生脉饮和脑心舒等等来进行缓解。语音时长 1:39”
李佳
主治医师锦州市中心医院
2018-11-18 16792次
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侧躺玩手机导致眼睛斜视怎么办侧躺玩手机导致眼睛斜视缓解的办法通常有保持正确的用眼姿势、控制用眼时间、调整手机亮度、保持眼睛与手机的距离、进行视觉训练等。如症状持续加重，建议及时到医院在专业医生的指导下进行诊断和治疗。1、保持正确的用眼姿势：尽量保持坐姿或站姿，避免长时
崔馨
副主任医师中国人民解放军总医院
2023-12-25 0次
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侧着躺会导致脊柱侧弯吗侧着躺一般不会导致脊柱侧弯。人体侧着躺的情况下是减重的姿势，不会引起脊柱有过大的负担，也不会引起脊柱周围肌肉的劳损。脊柱侧弯的病因包括结构性因素和非结构性因素两大类，结构性因素包括特发性脊柱侧弯，是最常见的侧弯类型，还有先天性的脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、神经纤维瘤合并侧弯、椎板裂合并侧弯、退变性
吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-08-18 213次
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长期半躺玩手机会胸口疼痛么这种情况有可能是你的姿势不好引起的肋神经或者肋软骨炎症。
魏杰华
副主任医师祁门县中医医院
2021-02-16 1404次
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躺床上玩手机突然肩背部不舒服.然后喉咙开这些症状多久
刘军武
主治医师天津市蓟州区人民医院
2020-06-23 901次