问安静时血压132/84害怕体检时血压累张
2020-03-04 1214次
病情描述:
安静时血压132/84害怕体检时血压累张升高有什么办法,
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答咨询实录
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血压132/83正常吗血压在132/83mmHg在正常范围,属于正常范围高值。我国对高血压正常范围界定是小于120/80mmHg,在120/80mmHg到140/90mmHg之间,虽然血压正常,但属于正常血压的高值。如果患者是高血压,这样血压控制都比较理想。但年轻的患者出现此种血压情况,需要定期检测血压来注意是否有高血压的情况发生。平时在生活中也要注意生活方式的改变。不要久坐,注意有规律的运动,保持情绪稳定,不要过度紧张,保持充足的睡眠,低脂低盐饮食,戒烟戒酒等。一旦发现血压增高,要到医院做进一步检查。
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高血压患者用药时要避免哪些误区一般来说我们临床上常见的有以下几个误区:第一,大部分的高血压病人认为,高血压病是终生服药的疾病,一旦吃上就不能停,实际上这是有一定的误区的。我们有时候病人在治疗过程当中,通过自己的努力,生活方式的干预,血压已经慢慢地下来了,可能刚开始的用量可能要减,减到最后的时候可能不吃也很好,也是可以停药的。当然停药时要经常的关注血压,一旦后期血压再次升高,需要再吃药。第二,病人之间会互相比较,认为他吃一个药合适,为什么我需要吃两种药。实际上血压的升高,不同的人有不同的特点。可能你需要吃两种,别人可能需要更多,或者人家会更少。而且不同的疾病的类型,服用的降压药的特点也是不一样的。第三,现在认为既然吃的是长效制剂,我们一天服一次药是不是血压就足够好呢,实际上也不是的。长效用药下去之后,虽然是24小时有效,但是可能在吃下去前几个小时的浓度是比较高的,降压效果是比较好的。那后六个小时,可能浓度已经明显地下降,降低力度也可能会有下降。这时候服药时间,主要是根据你的血压波动的趋势,尽可能放在血压容易高的时段之前进行服药。当然也有可能一种药不合适,可能需要加药,两种、三种,来合用。第四,我们一年四季用药是不是就一定要不变呢。我们在夏天的时候血压会有明显地下降,因为夏天天气温度地升高,人体的血管的扩张、出汗,这些都是一些降压的因素。所以我们在夏天的时候,很多的患者是需要减药,抑或是要停药,不是一成不变的。第五,很多的患者认为我这个药已经吃了十年了,是不是我就应该换到另一种药呢,从身体角度来讲是不是应该换药了。但是一般来说,即使你这个药服用的时间再久,血压控制得非常理想,而且这个药对您本身也是合适的情况下,我们是不建议换药,它只要合理,只要有效,就可以继续用药。
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体检时降低血压的技巧有些健康人在进行体检的时候可能会出现精神紧张,血液中出现过多的儿茶酚胺使心跳加快,同时也使外周血管的收缩力加强,产生所说的白大衣效应从而导致血压的上升。如何预防高血压的出现,需要做到合理的膳食,减轻体重,禁烟禁酒,注意生活的方式调整,防止紧张,设法进行各种缓解压力的处理,还可以进行瑜伽还有松弛训练,这种应激性的处理能够降低儿茶酚胺和肾素血管紧张素的活性而减少血压的升高。语音时长 1:10”
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体检时血压高怎么办我们每个人都会面对体检,当我们进行体检时我们都非常紧张,紧张是引起高血压升高的一个重要原因,且很多入职体检的人大多都紧张,总是担心自己有什么毛病,殊不知越担心越出现问题。如果以平常心对待,那就应该没问题,针对这种情况可以吃点降压药,吃上一两次就行,对血常规、肝功能什么的都没有影响。你可以吃点利群地平,这个是短效的;卡托普利、倍他乐克也可以,这都是短效的降压药,对我们体检时缓解我们紧张的情绪、控制我们体检时所带来的焦虑紧张而引起的血压增高,有一定的效果。语音时长 1:22”
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血压132/84正常吗血压132mmHg/84mmHg通常是正常的。正常血压值范围一般是高压范围是90mmHg-139mmHg,低压是60mmHg-89mmHg。所以,血压为132mmHg/84mmHg是在正常范围内的。但是血压132mmHg/84mmHg也已经快超出范围之内,可能是由于饮食不当,比如高脂高盐饮食、缺乏锻
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血压132/84mmHg正常吗?血压,作为衡量我们身体健康的重要指标之一,时刻受到人们的关注。当看到血压值为132/84mmHg时,很多人会产生疑问:这个血压正常吗?接下来,就让我们共同探讨这个问题。血压通常由收缩压(高压)和舒张压(低压)组成。正常血压范围一般为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压值为132
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体检时血压高,是高血压吗?如果父母有高血压,则子女患高血压的几率增大。
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吃了药血压132/88血压正常的
