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• 低血压有什么症状

  低血压的主要症状，也就是低血压在日常生活中给患者带来的危害。首先，由于低血压，会使患者出现眩晕、乏力，影响工作能力；其次，低血压会使患者出现听力损害、视力障碍，影响生活质量；最后，由于低血压，会使患者出现短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血等症状。如果病人一旦得了低血压，要及时的去医院，在医生的指导下，进行合理的治疗，平时在日常生活中，也要注意个人营养，日常养护也是非常重要的，同时还需要不定期的进行监测血压。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-25 10825次

• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5492次

• 降低血压的方法
  降低血压的方法是非常多的，一定要进行相关的检查，根据医生的指导来进行，像一些血压比较高的患者，可以在医生的指导下服用相关的降压药物来控制血压。如果是血压不是特别高，可以暂时不用用药，比如改变生活方式，同样也能够起到降压的作用，比如在饮食上以低盐、低脂的饮食为主，平常少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，像腌肉、咸菜、火腿肠、油炸食品，这些要避免食用，而且要戒烟戒酒，每天还要适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，通过体育锻炼来增强身体的体质，改善高血压的症状。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-10 791次

• 降低血压的蔬菜
  有降压效果的蔬菜，主要的有芹菜，番茄，胡萝卜，黄瓜，海带，木耳，洋葱，香蕉等，这些蔬菜是有起到降压作用的。所以，对于降低血压患者，在平常饮食中尽量少吃或者是不吃。低血压患者在平常要多吃含有高营养的食物，而高血压患者在平常要注意控制一些高脂肪，高胆固醇食物的摄入，所以患者应该根据本身的病情来选择适合自己的饮食方法。不管是高血压或者是低血压，在平常都应该养成良好的生活习惯，尽量参加一些舒缓的有氧运动，平常还应该保持情绪的稳定，避免着急生气等。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-31 1989次

• 如何降低血压
  病情分析：可以通过改善饮食结构达到降低血压的目的，饮食方面建议患者适当摄入具有补气血功效的食物，例如大枣，花生，莲子等，同时远离能够降低血压的食物，这些食物主要包括冬瓜、芹菜、苦瓜等。意见建议：建议低血压患者严格遵循医生的指导，定期定量的服用合理的药物。患者应该注意保证充足的睡眠时间，戒掉熬夜等不良的生活习惯。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-23 902次

• 怎么降低血压
  病情分析：患者可以结合自身情况，通过饮食方法适当降低血压，饮食方面尽可能遵循低盐低脂的原则，控制摄入的食盐含量。另外患者也可以在自身体力允许的前提下并进行适当的运动。药物方面，建议患者咨询医生后，选择合适的降低血压的药物，常见的这类药物主要包括硝苯地平、维拉帕米、氯沙坦等。意见建议：建议患者在降低血压的过程中，定期监测自身的血压水平，如果发现出现了异常波动，或者血压超出了正常范围，应该尽快就医，适当调整治疗方案，增减药物剂量。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-23 1402次

• 体检时降低血压的技巧
  有些健康人在进行体检的时候可能会出现精神紧张，血液中出现过多的儿茶酚胺使心跳加快，同时也使外周血管的收缩力加强，产生所说的白大衣效应从而导致血压的上升。如何预防高血压的出现，需要做到合理的膳食，减轻体重，禁烟禁酒，注意生活的方式调整，防止紧张，设法进行各种缓解压力的处理，还可以进行瑜伽还有松弛训练，
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 658次

• 体检前怎么降低血压
  体检前如果出现高血压，一般可以通过休息、运动、药物治疗等方式进行缓解。1、休息：如果是由于情绪激动、运动等因素引起高血压，可以通过平静休息、深呼吸等来降低血压，同时需避免进行剧烈运动，防止血压再次升高。2、运动：如果患者是轻度高血压需要调整不良的生活习惯，通过定期锻炼等来进行控制血压，同时不要熬夜，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 514次