问孕妇吃泡水过夜的山药有问题吗

2020-04-18 2281次

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• 宝宝吃山药的好处有哪些

  山药是药食同源的，既是食物也是药物，从药理学来讲山药性味甘、平，归于脾、肺、肾经，所以对于宝宝来讲，吃山药的好处是非常多的，具体如下：第一，含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有健脾益胃、补肾的功效，可以治疗脾胃虚弱、腹泻等症状，所以有很多治疗腹泻的药物含有山药。第二、能够滋补肺阴，对有呼吸系统疾病、长期咳嗽的孩子有很大的帮助。第三，含有多种的维生素和微量元素，补充营养方面是很好的。所以，不管是任何年龄的孩子，添加辅食以后都是可以吃山药的，对于宝宝的健康是有很多好处的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 6716次

• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 4772次

• 山药孕妇可以吃吗
  孕期可以吃山药，山药属于一种药食同源的食物，也称淮山。山药本身富含有丰富的营养，含有丰富的淀粉，氨基酸，维生素，微量元素，有利于孕期的营养，也有利于增强孕妇的抵抗力和免疫能力，也可以改善孕妇的消化功能，所以孕期是可以适量的吃山药的。山药它富含有丰富的淀粉酶，多酚氧化酶，这些酶类可以有利于孕妇的消化吸收。同时山药也有润肺止咳的作用，对孕妇有感冒咳嗽的病人吃点山药也是有好处的。另外山药里面也含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，所以对有妊娠期糖尿病的病人吃山药是一种很好的饮食。山药本身纤维素也很丰富，可以促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-09-01 4062次

• 山药可以吃吗孕妇
  孕妇可以吃山药。山药营养价值非常丰富，富含多糖、蛋白质、脂肪酸、维生素、氨基酸、微量元素等。山药可以促进肠胃消化吸收，特别是孕中晚期活动减少，肠蠕动减弱，容易引起便秘，而山药就可以有效的预防和缓解便秘。此外，山药还有降低血糖的作用，有妊娠期糖尿病的孕妇可以放心的食用。另外，山药含有的各种微量元素可以为胎儿补充营养物质，因此孕妇是可以吃山药的。山药还能够提高孕妇免疫力，可以预防孕妇感冒或者其他的疾病，但一次性也不能吃太多，吃太多的话可能会容易对身体造成一定的影响。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 4615次

• 山药过夜了还能吃吗
  山药过夜了如果储存的方式比较好，没有出现变质的现象，则还能吃。但如果没有注重山药的储存或者山药出现变质的现象则不建议再吃。山药当中含有多种人体所需的营养物质，例如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C等等。日常可以蒸着吃、榨成泥或者煮汤服用，具体服用的方法可以结合个人口味喜好选择。在吃山药的时候需要
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 2630次

• 山药过夜了还能吃吗
  山药，作为一种药食同源的食材，具有丰富的营养价值，如蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C等，对健脾益胃、补肾阴有显著效果。然而，对于过夜的山药是否能吃，关键在于其储存条件及是否出现变质。如果山药过夜后未出现异味、霉变或长毛等变质现象，并且
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次

• 山药糊汤适合孕妇吃吗
  可以吃
  王晓玲 副主任医师辽宁省妇幼保健院

  2020-10-01 1100次

• 黄芪和丹参泡水能过夜喝吗
  最好不要隔夜
  侯金萍 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-22 5311次