问每天困的不行，早上醒来还是困，没有精神，

2020-04-28 1231次

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• 腰困是肾虚吗

  腰困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。其发病大都以肾虚为本，感受外邪为标。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉。肾精输布于全身，化生气血，主管生长发育。因此大部分腰疼人群常伴浑身乏力，身体酸软甚至阳痿早泄等症。肾精亏损，免疫力下降，此时如有外伤或挫闪，则病邪趁机而入。对于经常犯肾虚腰困的人群可以在医师指导下服用中药慢慢调理肾虚证，同时在日常中可以选择中药代茶饮，如人参，红枣补气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，滋养于五脏。对于肾虚腰困可以长期调理。例如选用具有这些药配伍的养生茶南京同仁堂人参五宝茶进行温养，其补气养肾效果还是不错的。人参五宝茶组成中还包括玛咖片，玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，提高生育能力；提供能量，恢复体力。对于肾虚腰困的人群或工作中久坐过多的人群都可以作为日常的茶饮，滋补强身。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 6937次

• 腰困怎么缓解

  按照现代医学来讲，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周围软组织出现劳损的情况，如：腰椎病、腰肌劳损、泌尿系的结石等，应及时检查，在医生的指导下通过药物或者手术治疗。同时避免腰部持续的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中医认为腰困多由肾虚所致，包括肾气虚，肾阴虚，肾阳虚等，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸治疗，如果肾阴虚可以吃六味地黄丸治疗。同时调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用，南京同仁堂人参五宝茶进行调理，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够起到增强体质、抗疲劳的作用，调理气血的同时还有益肾的功效，可有效的缓解腰困，常用于司机、上班族等久坐、熬夜人群。如需用药，或想要了解更多健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 5174次

• 每天困的不行怎么回事
  每天犯困，你的机体在夜间没有得到足够的修复，所以白天就会不精神，可以给自己补充足够的维生素b族和蛋白质，可以提高机体的代谢速度，睡眠前多喝牛奶促进夜间修复，还有可能和睡眠质量不好有关。如果夜间多梦，就容易有这种情况，注意排除贫血和妊娠反应，还有可能是脾气虚引起来的表现，脾主气血化生之源，在脾虚的情况下就会有气血不足，头目轻巧湿痒而有精神不振，容易犯困的表现，所以应注意及时的保养。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 7211次

• 怀孕早上特别困和头晕
  头晕是孕期常见的症状，轻者头重脚轻、走路不稳，重者眼睛发黑，突然晕厥。孕期头晕常由多种原因引起，血压偏低、大脑缺血，这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，这属于生理性。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。进食过少血糖偏低，这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般都在进食少的情况下发生。在孕期感到犯困和头晕的现象，比较正常的，此时只要注意多休息就好了。在怀孕晚期由于体位不妥，容易压迫血管。妊娠的晚期由于子宫增大或躺卧坐时压迫下腔静脉，使下半身的血液不能返回心脏，引起头晕、胸闷等不适。此外孕妇发生贫血也是引起孕妇头晕的常见原因，孕妇应摄入含铁丰富的食物如动物血、猪肝、瘦肉等。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-20 4155次

• 每天困的很想睡觉没精神怎么回事
  每天困的很想睡觉没精神可能是熬夜、神经衰弱、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、大脑供血不足等原因导致的，需要积极配合医生改善。1、熬夜：如果平时生活中没有注意规律作息，经常熬夜，可能会导致大脑得不到足够的休息，出现没精神、很想睡觉等症状，属于正常生理现象，无需进行特殊的干预，保持规律的作息即可。2、神经衰
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-31 0次

• 婴儿困的不行就是不睡还哭闹
  婴儿困的不行就是不睡还哭闹，有可能消化不良引起的，也可能是缺钙导致的。1、消化不良：如果婴儿出现了消化不良的情况，有可能会导致腹部疼痛或者是腹胀，婴儿可能就会出现哭闹不止，困而不能入睡的情况，可以通过药物来进行缓解，比如服用布拉氏酵母菌散、蒙脱石散，这两种药物对于治疗消化不良有一定的效果，服用药物要
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 1583次

• 每天睡七个小时还是困，早上困晚上困，午觉
  睡眠质量高吗
  罗萍艳 主治医师贵州医科大学附属医院

  2020-11-24 1201次

• 我腰困,漆盖以下的小腿困,早上上厕所解手
  你的这种情况多久了呢？是否有妇科方面问题。尿急尿痛尿不尽等等有吗？做过什么检查没有？
  赵伟 副主任医师滕州市中心人民医院

  2021-01-27 1300次