问减肥问题咨询
2020-03-05 1037次
病情描述：
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针灸减肥可以减肥吗针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。
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丁宇
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-03-24 6911次
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减肥吃什么有的肥胖者会选择吃奥利司他等药物来减肥，要想吃药减肥的话，最好是选择中药如番泻叶、柳叶，中药副作用非常的小，并且能够调节内分泌，使一些由于内分泌紊乱所造成的肥胖得到很好的缓解，这一类中药成分是可以帮助我们促进肠胃蠕动排出体内垃圾的，也是会达到一定的减肥功效。管住嘴迈开腿坚持长久，可以有效减肥。饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法，饮食减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。减肥食谱包括：1.多食五谷杂粮，如糙米、燕麦、红豆，多食含膳食纤维的食物，有利于提升基础代谢率，加快机体新陈代谢；2.多食海鲜、鱼等优质蛋白质，少食猪肉、牛肉、羊肉等红肉；3.多食新鲜蔬菜水果，保证维生素的适量摄入；4.忌油腻、煎炸等脂肪含量高的食物。同时要积极参加运动。
01:55
朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-01 13611次
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者在这个心理医生帮助他分析问题的性质之后，选用哪一种解决问题的方案需要协商决定，来访者必须参与到心理咨询的每一个环节，学会自助，选定解决问题的方案对于实际解决问题是很有帮助的。一般来说解决问题的方案多种多样，对同一个问题可以选用一种解决问题的方案，也可以实行多个方法综合的处理。究竟是哪一个方案更合适的吗咨询人员应该认真比较筛选选择就是征得这个来访者的意见，然后根据双方的实际情况和成功的可能性，最后做出一个抉择。那么解决问题的方案决定以后，就要实施中这些那就可以进行一个指导性的建议，也可以是认识上的疏导和劝归，还可以是治疗措施的一个逐步的落实。语音时长 1:53”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-10-24 4066次
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减肥治疗应注意哪些问题单纯性肥胖最好进行减肥，饮食控制、运动疗法、药物治疗各有选择；而继发性肥胖减肥并不主要，关键在于治疗原发病。减肥的西药疗效不确切，就目前来看，单靠药物不可能达到真正减肥的目的，不要轻易使用泻药，其损害消化腺、加强肝活动，常会出现用后食欲反增。减肥治疗需要毅力，指望别人毫无益处。体检和医生监督很有必要，体育锻炼是最佳且无痛苦的减肥方式。减肥要因人而异，每个人都按相同的餐单减肥，实在过于单调，即使有专业人员细心照料，用节食来减肥的人到头来仍会全部或部分恢复体重，减肥失败的原因是没能建立新的饮食和运动习惯。不够肥胖标准的人，减肥无助于形体美，而体育锻炼却能显示形体美，遗传性肥胖减肥效果不佳。语音时长 1:21”
李娜
主治医师铜陵市立医院
2018-08-15 1887次
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心理咨询如何帮助患者解决问题心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-17 253次
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心理咨询、心理治疗、心理咨询师心理咨询他是指心理咨询师，运用心理学的原理和方法，通过语言、文字等一些媒介，给求助者以帮助启发和教育，解决他的学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题。而以帮助求助者更好地适应环境，维护和增进身心健康。心理咨询主要针对的是正常人，着重处理正常人生活中遇到的各种心理问题，一般时间较短，不用药物
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-06-20 327次
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减肥问题咨询你好，请问您现在具体都有什么症状？可以详细说一下，如果想减肥的话，平时必须得控制饮食，多锻炼身体，多做有氧运动，少吃高营养的食物。
孟令栋
主治医师扬州市中医院
2020-09-14 1601次
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减肥问题咨询是通过运动减肥，还是什么方式减肥？
李强
主治医师中国人民解放军第一六九医院
2020-04-06 1801次
