问踝关节肿痛
2020-04-09 1169次
病情描述：
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关节肿痛怎么缓解关节肿痛，其实最常见的原因，是因为关节的老化，骨性关节炎，然后里面的软骨有退变，软骨下骨有一些增生等等。关节滑膜发生了一些无菌性的炎症，导致了分泌的关节液增多，吸收的新陈代谢的产物减少，这种动态平衡被打破了。因此出现了一些肿痛，至于怎么治疗或者缓解。首先，如果是负重关节，一定要减轻体重，减轻体重以后，关节的负荷减轻以后，这种退变老化的症状，会减轻一些。第二，平时要注意不要太劳累，爬楼、爬山、深蹲、坐矮板凳、骑自行车等等这些动作，都要减少去做。第三，注意保暖不能受凉，因为我们的关节，是喜温不喜凉，喜干燥不喜潮湿。因此你要在日常生活中，避免受凉受潮这些因素，可以很好的来缓解关节的肿痛。
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蒋逸秋
副主任医师南京市第一医院
2018-12-12 9311次
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踝关节损伤的病因踝关节损伤的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分为扭转暴力和直接暴力，其中扭转暴力最为常见。直接暴力如高处坠落伤，或者车祸伤，或者重物砸伤，扭转暴力如运动时扭伤，或者走路的时候扭伤，运动时扭伤多是由于运动前没有充分的热身，运动中使用了超过自身能力的技术动作，运动时没有选择合适的鞋子，以及运动过量，走路时的扭伤多是由于地面的坑洼不平导致的。
01:11
张奕
副主任医师武汉市普仁医院
2019-11-11 2546次
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踝关节肿痛原因踝关节出现肿痛之后，一般考虑有两方面的原因:第一，踝关节受到了外伤，比如扭伤的情况，导致踝关节以及一些周围的组织出现损伤，损伤之后就会出现水肿，以及一些血性渗出物，就会导致关节出现肿痛的情况。出现这种情况之后，首先要进行石膏或者支具的外固定，避免损伤的部位再次受到损伤，并且要把患处抬高，高于心脏的水平位置，这样就能够有助于消肿。然后口服一些非甾体类的消炎止痛药，比如尼美舒利，布洛芬等，口服一些活血化瘀，消肿止痛的中成药来促进血液循环，减少炎性代谢产物，这样踝关节肿痛的情况就能得到明显的好转，一般在两到三周的时间，受伤的组织修复好后，就不会再有任何疼痛的感觉。第二，踝关节的退行性改变，关节软骨出现磨损，然后在骨质摩擦过程当中，逐渐出现一些钙化以及增生，就是通常所说的踝关节的骨性关节炎，出现这种情况之后，可以口服一些消炎止痛药，比如洛索洛芬钠，扶他林等来缓解炎症的情况。还可以往关节内注射得宝松注射液，每周注射一次，连续注射三周，这样来减轻踝关节的炎症状态，待炎症情况明显消除之后，然后再往关节内注射玻璃酸钠注射液，对踝关节起到一个润滑的作用，并且要口服盐酸氨基葡萄糖，这个药物可以有效的减慢踝关节的一些软骨退变，对于踝关节的骨性关节炎的治疗具有一些帮助。语音时长 2:30”
刘继健
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-20 8517次
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脚踝关节肿痛脚踝关节肿痛与骨刺、肝虚、肾虚、湿热、风湿、类风湿、痛风等有关系，由于经络血液循环不好等等有关。所以建议患者首先可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等等来看看有没有效果，配合服用一些祛风化湿，活血化瘀，通经络的药物来进行配合治疗，情况不好的话需要进行全面的检查和治疗，应该到正规的医院去做检查，听从医生的指导建议，对症治疗。另外患者需要调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡易消化，高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，患者还需要戒烟戒酒。语音时长 1:31”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-23 17969次
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脚踝关节肿痛脚踝关节肿痛与骨刺、肝虚、肾虚、湿热、风湿、类风湿、痛风等有关系，由于经络血液循环不好等等有关。所以建议患者首先可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等等来看看有没有效果，配合服用一些祛风化湿，活血化瘀，通经络的药物来进行配合治疗，情况不好的话需要进行全面的检查和治疗，应该到正规的医院去做检查，
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 204次
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脚踝关节肿痛脚踝关节肿痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。有效的治疗和预防措施能够显著缓解肿痛，帮助患者恢复健康。一、脚踝关节肿痛的原因与治疗方法1、冷敷与热敷：在肿痛初期，可应用冷敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。48小时后，可改用热敷以促进血液
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-02-12 0次
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踝关节骨折你好，骨折多久了？
童祥龙
主治医师安徽医科大学附属巢湖医院
2020-08-28 1201次
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踝关节骨折这种情况如果严重的话需要手术啊，不严重的话可以打石膏固定。
魏杰华
副主任医师祁门县中医医院
2021-01-16 1000次
