问冬天有蝙蝠该怎么办

2020-02-11 3775次

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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6599次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4893次

• 一到冬天哮喘加重该怎么办？
  支气管哮喘是常见的呼吸系统疾病，冬季常常容易出现急性加重。因而哮喘患者应注意以下几点：一、冬季及时增添衣服，预防受凉、感冒。二、对于体质较差、反复出现呼吸道感染的患者，预防接种流感疫苗、肺炎疫苗，以防呼吸道感染诱发哮喘发作。三、尽量减少户外运动，户外活动时要带口罩，避免吸入干冷空气。四、坚持规范的应用支气管舒张药物和气道的抗炎药物，常用的药物有沙美特罗、氟替卡松、布地奈德、福莫特罗吸入剂。
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  童春堂 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-06 2564次

• 冬天小儿发烧怎么办
  发烧的处理不分季节，对症处理都是没有错，单独想问冬天小孩发烧怎么办，是不是有的时候会问孩子发烧的时候会特别的冷，到底是要给他捂热还是要给他散热。孩子发烧要掌握一个原则，就是舒适度为前提。体温上升阶段就会出现头身比较热，但是手脚冰凉，孩子甚至会有寒战、打哆嗦，自己觉得浑身发冷，这个时候就要可以多穿一点或者是盖上被子，实在是觉得冷，冷得受不了，冬天的时候就多穿一点，这个是没错。但是如果孩子用退烧药然后手脚温热，开始出汗，他就会觉得盖不住，穿不住，觉得热，出汗的时候热的慌，这个时候就不要建议捂热，应适当的和平时穿的一样就可以。不管是冬天还是夏天，发烧都需要对症处理。超过38.5度以上就需要用专门的退热药物，比如美林、泰诺这些都是小儿常用的退热药物，成分安全疗效确切，副作用小。超过38.5度的时候及时应用，间隔大概在45分钟和一个小时之后，一般的孩子都会退热，如果高热不退还是需要去看医生。
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  贾燕燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-12 10291次

• 手冬天被冻伤了该怎么办
  手冬天被冻伤了可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，能够加快病情恢复。1、一般治疗：因为冻伤是由于受到低温侵袭所引起的一种损伤，如果冻伤比较轻，可以通过及时进行手部保暖的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、药物治疗：如果手冬天被冻伤的情况比较严重，一般治疗并不能够得到缓解，就需
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-01-06 206次

• 冬天腋下出汗是怎么回事该怎么办
  冬天腋下出汗可能是穿着衣服过厚、运动量过大、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以通过加强生活管理、口服药物等方法改善。1、穿着衣服过厚：冬天由于外界的气温比较低，患者所穿着的衣物相对比较厚，过厚的衣物容易导致皮肤散热比较差，由于腋下大汗腺分泌比较旺盛，会有出汗的情况，这属于正常的生理现象，可以适当的减
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-04-12 0次

• 踩到了蝙蝠该怎么办
  做好清洁卫生，一般没有什么特别大的问题。
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-06-24 2001次

• 冬天容易感冒该怎么办？
  您好，很高兴为您服务，请问有没有发热啊？
  张月战 副主任医师连云港市中医院

  2019-11-09 2303次