问右腿和右脚好像肌肉痉挛，不自主运动，不受

2021-02-04 1717次

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• 运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

  运动后肌肉酸痛是可以继续运动的，但是需要降低运动强度和减少运动量。肌肉酸痛说明肌肉，已经超负荷的工作，其代谢已经不能满足剧烈运动所需的能量，如果继续剧烈的运动，可能代谢产物就会更多，肌肉就会更乏力，在乏力的情况下，就有可能造成一些损伤，包括姿势、运动不到位等造成关节的损伤、肌肉的拉伤等。运动后肌肉出现酸痛，尽量要减少运动，或者减缓运动，使肌肉得到一定的恢复。肌肉恢复功能，才会得到正常的发挥。正常发挥的肌肉才会有力量，才不至于使肌肉失控，才不至于受伤。而且肌肉酸痛是一种警告，就是肌肉出问题的一种警告。如果继续大量的运动，就有可能使肌肉彻底受伤、损坏，所以肌肉酸痛以后一定要减缓运动减少运动量。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17019次

• 运动后肌肉酸痛怎么快速恢复

  运动后肌肉酸痛，可以采用一些按摩、活动、热敷等加速血液循环，加速代谢产物乳酸的运走，来加速恢复。运动或剧烈运动后，肌肉强烈的收缩、大量的做功，会产生一些代谢产物，常见的代谢产物是无氧代谢产生的乳酸，这些乳酸会让人酸痛不适。乳酸太多要快速的运走、代谢，肌肉酸痛的症状才会恢复。因此运动后肌肉酸痛要局部的按摩、热敷，进行有规律的活动，使肌肉的循环加快，加速代谢产物快速的运走，就可以使酸痛症状很快恢复，恢复肌肉的功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 11876次

• 帕金森不自主运动
  包括下面一些形式。1、震颤：静止性震颤多见于帕金森病，即所谓的搓丸样运动，活动过程中可以消失，姿势性震颤在坐直位时出现，老年患者多见，目前多称之为单纯性震颤，其发病机制不清楚，但长期观察，呈良性过程。2、舞蹈：一种快速的、不规律、不平稳、非持续性及动幅大小不变的不自主运动，每个动作的时间位置都不定。可分为两型，全身型和半侧型。3、肌紧张异常：是一种由于主动肌和对抗肌同时持续收缩而引起的，肢体或躯干呈扭转性不自主动作和姿势改变，动作缓慢而持续，姿势不平衡，按病因可分为两类，一类是原因不明者，称特发性；另一类是症状性。4、手足徐动症：是以四肢远端为主的缓慢性不自主运动，也可伴面及头颈部动作向另一侧偏斜。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 2466次

• 什么是不自主运动
  不自主运动就是不随意的多动，肌肉的某一部分，某一块肌肉或某些肌群，出现不受患者意识控制的运动，不自主运动的产生主要和锥体外系的功能失调有关。锥体外系包括大脑皮质的六区，和皮质的一些神经核团，纹状体，黑质，红核，丘脑底核等，相互联系的神经纤维共同组成。锥体外系的功能主要是调节姿势，肌张力，以及肌肉运动的协调，以协助随意运动准确，以及及时的完成。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 4058次

• 患脑血管病时为什么出现不自主运动？
  ​患脑血管病时，会出现不自主运动，是因为损害了椎体外系所导致的。患脑血管病时，因为病变局部的压迫和水肿，直接影响了患者椎体外系的血供，从而造成其功能的失调，因而可以出现不自主运动。出现何种形式的不自主运动，主要取决于患者病变部位以及病变性质，有时病变部位和性质不同，也可以引起类似的不自主运动，而同一
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 144次

• 嘴唇不自主跳动，原因何在？
  最近接诊了一位22岁的女性患者，患者自身阐述，这几天嘴唇经常自己跳动，伴有疼痛、起皮的症状，对这种情况比较担心，不知道出现这种情况该缓解，于是来医院就诊。由于嘴唇跳动的原因有很多种，现在根据患者的情况做以下分析。嘴唇跳动的原因是什么？该怎么办？1、受凉：如果天气比较寒冷，当嘴唇部位受到凉风刺激时，会
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-03-06 0次

• 浑身肌肉不自主的震颤
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  张巧凤 副主任医师冠县人民医院

  2020-09-12 1601次

• 自免性脑炎意识朦胧，睁眼可随人移动，不自主运动增多
  发病多久了？什么时候诊断的？男性还是女性？
  戴庆箐 主治医师北京清华长庚医院

  2020-03-01 4506次