为什么吃火锅会拉肚子

概述:

       吃火锅拉肚子,这种情况有很多原因,比如食物过于辛辣,麻辣,刺激,过于油腻,导致的胃肠发生痉挛,或者是食物本身不新鲜,变质,污染的,食物在加工过程中,没有完全煮熟,还有就是肉类等食物,不易消化食物,导致细菌污染,或者病毒感染,引起的腹泻。建议可以口服蒙脱石散,或者是四联活菌片进行调节,然后到医院就诊,做个大便常规化验,血常规检查,根据检查结果,再做进一步治疗。

相关知识:

       一般发生吃火锅腹泻症状后,饮食上控制,避免进食辛辣,油腻,刺激性食物,比如辣椒,麻辣火锅,麻辣鸭头等,避免进食寒凉的食物,比如冰点,雪糕等。多吃温热,清淡,易消化的食物,比如小米粥,软面条,面片汤,面汤等。同时注意保暖,特别是腹部,足底,避免寒凉刺激,多饮水,促进排泄,必要时喝糖盐水,或者是补液盐。

常识:

  1.发生腹泻后,注意休息,避免劳累,熬夜,减少体力消耗,促进机体康复。

  2.注意饮食卫生,避免进食容易引起腹泻的食物,比如粗纤维的食物,韭菜,芹菜,菠菜,油菜等,纤维素含量高,容易加重腹泻,应该避免摄入。

 3.避免进食生硬食物,特别是水果,容易加重腹泻,比如香蕉,猕猴桃等,都能促进排泄,加重腹泻,避免进食。

以上内容仅供参考

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