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• 糯米的功效与作用

  糯米它的性味是甘、辛的，入经入在脾经，胃经和肺经。它主要的功效是补中益气、治消渴、溲多、自汗、便泄这一类的作用。临床上常用于：第一，就是补虚、补血、健脾暖胃，主要适用于脾胃虚寒的人群，食欲减少，同时有泄泻，腹泻和气虚。比如气短乏力、神疲懒言，还有妊娠腹坠、腹坠胀感，还有各种气虚的表现，常用糯米。第二，它有收涩的作用，因为它有收涩的作用，所以对于尿频的人，还有自汗，我们常常用糯米作为食疗的一种方法，能够受到一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 271705次

• 桂圆的功效与作用

  桂圆在中医当中它又叫龙眼肉，是一个性甘平温没有毒，补血的中药，它入到心、脾、胃经，所以具有补心脾、益气血、健脾胃的作用。它常常和其它的药物，组成中成药归脾丸，主要是用于像思虑过多引起的伤脾，导致脾胃虚弱引起头晕、失眠、心悸等等，还有就是引起病后或者产后的体虚，以及脾虚导致的失血，这些症候都可以用龙眼肉，也就是用桂圆。也可以运用于由于脾气虚热，导致的崩漏，就是月经过多、功血。也可以用它来补血，因此龙眼肉它补血作用，还是比较好的，我们常除了用于中药以外，也可以用于泡茶，或者是在我们食物当中，也可以运用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 166398次

• 黑糯米的功效与作用
  中医认为黑糯米性味甘温，入脾肾，具有益气健脾生津的作用。夏天饮食得讲究调理脾胃，吃点生糯米的非常有好处。对于中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人，黑糯米的有很好的补益作用，与山药熬粥可以强健脾胃，可以温中止呕。对于食欲不振的可将糯米与猪肚同食，黑糯米的还有补骨健齿的作用，可将黑糯米浸泡后装入布袋用线扎紧，然后与鱼猪骨等一起炖煮后喝汤，在将袋中的糯米取出，分数次煮粥吃，还有养胃的作用。产妇食用黑糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁哺乳婴儿，此外吃黑糯米还有补肾的作用。中医认为黑气入肾，黑色的多补肾，黑糯米煮枸杞，可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等，黑糯米还可以使头发乌黑发亮、黑芝麻同煮那效果最好。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 56677次

• 桂圆的功效与作用禁忌
  桂圆味甘性温，归心脾经。有开胃、养血、益脾、补心安神、补虚长智的功效，可以治疗贫血和缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆甚至精神失常，同时得对癌细胞有一定的抑制作用，桂圆还有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。同时就发现桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当的吃些桂圆，那有利健康，同时桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助的疗效。需要注意的，对于上火的人群是需要禁忌桂圆的，如果已经有口腔溃疡、嗓子干、口干舌燥的症状的。就不要食用桂圆了，桂圆中还有大量的糖分，吃了更容易加重病情，第二个的是准妈妈，准妈妈是处于阳有余而阴不足的状态，这个时候应该进补一些凉性的食物，而并非是温热性的桂圆。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 144646次

• 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用
  枸杞红枣桂圆泡水喝，好处比较多，主要是针对一些有肾虚，气虚，怕冷的患者。因为枸杞能够只剩一还能够保护心脑血管，抗氧化，抗自由基等作用。红枣具有补气补血的作用，桂圆具有补血暖脾的功效。三者联合泡水，既可以滋肾阴，又可以补气血，还能够温脾阳。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 18605次

• 糯米有什么功效与作用
  病情分析：糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所导致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症。意见建议：糯米含有多种人体所必须的营养物质，例如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B等。糯米还可以做成糯米酒来饮用。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-03-19 7403次

• 小米苹果红枣粥的功效与作用
  小米苹果红枣粥，一款深受大众喜爱的养生粥品，凭借其独特的口感和丰富的营养价值，在中医食疗中占有重要地位。此粥不仅能益气养血、调和脾胃，更有助于润肠通便和养颜美容，为追求健康生活的人们提供了又一美味选择。小米作为五谷之一，富含多种微量元素和维
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-05 0次

• 红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效与作用
  昨天有一名十几岁的女生和她的父母过来就诊，父母说女生最近几个月都有月经不调和痛经的现象。在经过咨询和身体检查之后，确定这个女生是一个精神因素导致的月经异常。熬夜、学习压力大就容易导致气血运行不畅，引发痛经。我给她开了一些药，并推荐其父母在家
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-12 0次