身体太虚吃什么可以补回来

身体太虚常见的类型有气虚、血虚、阳虚、阴虚、脾气虚和心气虚等原因，可以根据不同的虚弱类型选择吃四君子汤、金匮肾气丸、人参归脾丸、补心气口服液等药物，以及补气血的食物补回来。

1、四君子汤：

四君子汤组成主要是党参、白术、炙甘草、茯苓等药物，具有补气、益气健脾的功效。发热、虚实夹杂等人群慎用。

2、金匮肾气丸：

金匮肾气丸组成主要是地黄、山药、茯苓、牡丹皮等药物，具有温补肾阳、化气行水的功效。忌房欲、生气。

3、人参归脾丸：

人参归脾丸组成主要是人参、茯苓、白术、酸枣仁、远志等药物，具有补气、补脾、安神、的作用。本药品不宜吃萝卜和茶。

4、补心气口服液：

补心气口服液组成主要是人参、黄芪、党参、薤白等药物，具有补益心气、理气止痛的功效。过敏人群慎用。

5、补气血食物：

身体太虚可以通过适量吃高蛋白、补气血食物，如黑豆、黄豆、鸡蛋、猪肝等补回来。

以上药物需要遵医嘱使用，若身体太虚影响到日常生活，建议及时就医。