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• 痛风可以吃玉米吗

  得了痛风可以吃玉米吗，回答是可以。痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多，或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。造成痛风的本质原因，是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。那么玉米的嘌呤含量，是属于低嘌呤的一个食物，粗粮，它在每100克玉米里边，大概含有嘌呤9.4克，所以大家尽可以放心食用，没有问题。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 25288次

• 肝癌玉米可以吃吗

  玉米能不能吃，最主要还是根据肝癌到什么程度，如果非常早期，肝癌很小，而且肝硬化也很轻微，是早期的肝硬化，少量的吃点玉米问题不是很大。如果到了中晚期肝硬化，或者肝癌的晚期，玉米就不要吃。第一，是玉米相对来说质地比较硬，而肝癌病人，他往往合并食道胃底静脉曲张，食用玉米以后，很容易把曲张的静脉划破，导致消化道出血，从而表现为呕血、便血，这是非常危险的，第二，玉米本身就不容易消化，即便病人吃了以后，没有出现这种出血的风险，而由于肝癌的病人胃肠功能不好。所以食用了玉米以后，很容易导致腹胀、便秘等等这种消化道症状，因此肝癌的病人，不建议吃玉米。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-04-25 4250次

• 吃玉米可以减肥吗
  吃玉米是可以有助于减肥的，玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素、维生素b1b2、尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素e、赖氨酸等，玉米中含有的营养成分非常的多，但是含脂肪比较少，能量也不多，吃完玉米之后，能够让人体产生饱腹感，就不用再吃其他东西了，所以吃玉米不是直接能减肥，而是可以帮助减肥。玉米中含有丰富的粗纤维，同时还有丰富的b族维生素，能够满足人体的需求，同时玉米的粗纤维可以让人体有饱腹感，自然吃下去之后就不会再想吃其他的，这样就避免了过多的能量和脂肪的进入，自然可以达到减肥的功效。玉米可以帮助胃肠蠕动，可以帮助排便，但是如果过多会加重胃肠的负担，导致体内过多的营养素随着蠕动一起排出，所以玉米虽好，但是不要吃的太多。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 136570次

• 早餐吃玉米能减肥吗
  早餐吃玉米是可以减肥的，因为玉米是属于粗纤维的食物，而且具有丰富的营养价值和膳食纤维，食用玉米以后会比较容易让人产生饱腹感，进而可以减少进食其它的一些食物量。同时玉米还具有促进肠道蠕动、通肠润便的作用，所以想减肥的话，可以每天早餐吃半个玉米或者是一个玉米，但是要注意玉米最好是要煮着吃，这样才能最大程度保留玉米的营养。平时还可以吃一个鸡蛋、喝一些牛奶，能够补充人体所需的蛋白质。如果想要减肥的话，饮食一定要以清淡、低热量的食物为主，像晚餐就是尽量要以清淡为主，可以吃一些水煮青菜，吃到饱都可以，尽量不要吃主食。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-02 42695次

• 玉米可以减肥吗
  一般情况下玉米是起不到减肥效果的，玉米汁中含有丰富的维生素和营养的物质，对人体的身体会有很大的补充作用，日常生活中应该多加注意好个人的身体情况，如果是想要减肥的话平时的时候可以多加注意好自己的身体锻炼问题，适当的要饮食清淡。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 4002次

• 晚上吃玉米减肥吗
  病情分析：晚上吃玉米可以帮助减肥，不过前提是用玉米代替晚餐，而不是吃过晚餐之后再吃玉米。因为玉米的饱腹感很强，含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进消化和排便，晚上用玉米替代主食，有利于减肥。意见建议：平时可以选择一些有氧运动，比如慢跑，骑自行车，有氧操等，同时严格控制饮食，多吃蔬菜水果粗粮等低脂肪低热量食物，少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 7608次

• 减肥晚餐可以吃玉米吗
  减肥期间的人群晚餐一般是可以吃玉米的。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。玉米是禾本科的一年生草本植物，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是比较高的。玉米中含有的核黄素、维生素等营养物质，对人体是十分有益的。减肥一般需要养成良好的饮食习惯，要注意控制高糖食物，如蛋糕、奶茶等，少吃多餐
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 688次

• 吃玉米能减肥吗
  吃玉米通常不能减肥，玉米并不具有减肥的功效。玉米是一种粗粮，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、B族维生素以及微量元素等，适量摄入可以补充体内所需要的营养，由于玉米是一种粮食作物，在饥饿时食用，还可以达到饱腹的作用。玉米中所含有的膳食纤维成分比较高，可以促进胃肠蠕动，对于便秘有一定的改善作用
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次