光打嗝可能是因为吃东西太快或者边吃边说话,导致大量空气进入胃部,引起膈肌痉挛。也有可能是吃了过冷、过热或者刺激性食物,刺激了膈肌。

另外,情绪紧张、焦虑也可能引发打嗝。如果打嗝比较轻微,可以尝试先喝几口温水,然后慢慢咽下,或者做几次深呼吸来缓解。要是打嗝持续不停,可能需要去医院检查,看是不是有胃部疾病或者其他神经系统问题。

以上内容仅供参考

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