为什么女性的失眠次数多于男性

女性失眠的次数是男性的两倍多，女性的睡眠质量、睡的时间、入睡的程度，在月经周期中不同时刻也是不一样的。那对一些女性来说，失眠一般有规律地出现在这个月经来潮以前，失眠是经前期紧张综合征女性抱怨最多的问题，同样也是女性绝经以后最烦恼的问题。

因为使人保持清醒的脑化学物质的分泌受到雌激素作用的影响，而孕激素使人发困，正是因为激素分泌不调引起失眠，那么这种失眠现象会随着人体的这个激素的分泌量多少出现或者是消失。

女性一般在45-55岁处于更年期的阶段，那么这个时候月经周期紊乱，月经稀少或者是闭经，性生活能力下降，内分泌功能也失调，自主神经功能紊乱，除了躯体症状以外还伴有不同程度的精神神经症状，多表现为烦躁易怒或者是失眠。

这是因为更年期女性卵巢雌激素分泌逐渐减少，垂体促性腺激素增多，造成了神经内分泌的紊乱，下丘脑垂体卵巢轴反馈系统失调，神经系统功能紊乱，再加上心理因素和社会因素等诱因，使患者产生更年期抑郁症和焦虑症，这些精神神经系统方面的异常，它是产生失眠的一个主要的因素。