女性失眠症患者为什么多于男性

据统计,女性失眠的次数大约是男性的两倍,女性在睡眠程度,质量,时间上多和生理因素有直接关系。

第一个就是女性在月经来潮前,卵巢停止分泌雌激素和孕激素,体内激素水平下降,可以出现情绪烦躁不安,易怒和抑郁。所以说,女性通常在月经来潮前一周出现失眠,以入睡困难为主要特征,这是经前期综合征,患者抱怨最多的问题。

第二个就是妊娠期女性的睡眠障碍,开始表现嗜睡,进一步发展就成了严重失眠,一般都和睡眠姿势不当,腰痛,尿频有关系。一般在分娩后持续存在,主要和夜间照顾婴儿有关系,以后逐渐恢复为正常水平。

第三个就是女性在绝经前后,更年期的激素水平下降,褪黑素减少,容易出现慢性抑郁,焦虑等症状,引发失眠。一般情况下,绝经失眠症在几个月和几年能自行缓解。

第四个就是对于既要照顾家庭,又要兼职工作的女性来说,家庭的琐事和工作的压力也会导致失眠。

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