脊柱侧弯可以做卧推吗

脊柱侧弯的患者不可以做卧推。

脊柱分颈椎、胸椎、腰椎、骶骨及尾骨五段,脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形,或伴有椎体旋转。通常先天发育畸形、神经肌肉功能障碍、创伤或炎症等因素,都可以导致脊柱侧弯的发生。脊柱侧弯时患者会出现酸胀感,还会导致患者脊柱畸形,严重时压迫脊髓会导致患者瘫痪。

卧推属于负重运动,患者发力不均会导致脊柱侧弯加重,因此不可以做。脊柱侧弯的患者需要矫正畸形,稳定脊柱,维持平衡,阻止侧弯进展。当患者出现腰背部疼痛时,可以使用非甾体抗炎药治疗,能减轻组织肿胀,缓解疼痛。常用药物有布洛芬等。轻度侧弯的患者,可以通过加强肌肉锻炼使肌肉更加有力,针对性的加强侧弯一侧的肌肉收缩,矫正脊柱侧弯,常用方式有游泳、单杠等。当患者脊柱上段侧弯角度大于40度时,通常需要采取手术矫正的治疗方式。手术后患者要注意配合康复训练。

脊柱侧弯可能会影响患者心肺功能,导致呼吸衰竭和心脏衰竭等。对于脊柱侧弯,早发现、早治疗是关键。已经发现侧弯的患者,要定期复查,了解侧弯进展。日常要注意生活管理,尽量避免因姿势不当加重病情。

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