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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 26756次

• 心脏不好怎么调理

  心脏不好的人，应常口服药物调理，调整血脂的药物有：他汀类、贝特类、烟酸类；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的药物，常用阿司匹林等；若有心绞痛症状时应用血管扩张剂及β受体拮抗剂。心脏病的治疗，应治养结合，养心护心，可配合中成药益安宁丸来联合治疗，对预防心梗和心衰的发生，改善心脏功能都有一定效果，益安宁丸可调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。在服药的同时，注意饮食应该低盐、低脂、清淡、减轻心脏的负担；戒烟限酒，作息规律，避免劳累及熬夜，有一个健康的生活习惯；平时严格控制血脂、血压、血糖的水平。心脏病的患者，还要定期复诊，每年体检，并遵医嘱坚持服用药物，预防疾病的发生或病情加重。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-06-10 24344次

• 脑梗塞后怎么情绪不好
  脑梗塞常常是急性起病，对于病人的心理是一个打击，如果梗塞的症状是比较严重的话，可能会突然之间身体的功能出现明显的丧失，而且长时间得不到恢复，患者可能由此会出现一些情绪不良的现象，有的人会在急性的早期就会出现明显的这种生活能力下降，神经功能缺损乃至出现一些情绪低落、性格改变、食欲下降、早醒等睡眠障碍，或者是体重会出现明显的增加或者减少等问题，这些都是脑梗塞以及情绪不良造成的。如果严重的话，还会出现卒中或者抑郁，这种抑郁症状主要就是由于脑梗塞创伤后出现的情感障碍。对于患者来说是有多方面的不良影响的，大量的研究发现，这种梗塞后带有抑郁与梗塞的不良预后密切相关，不仅可以导致出院时间延长，神经功能恢复障碍，独立生活能力丧失，甚至可能导致急性期死亡率的升高，所以要及时进行控制，并且长期纠正，使得患者逐步进行一些神经康复治疗，改善相关症状。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-03-12 3008次

• 怀孕情绪不好
  ​怀孕期间由于孕妇身体之内激素的变化，可能会产生情绪不好，同时，尤其是初次怀孕的孕妇，可能出于对宝宝健康或者对生产的恐惧，也会造成情绪不好。如果孕妇情绪不好，可能会对下丘脑造成不良的影响，这样宝宝出生后情绪容易不稳定、爱哭闹，如果孕妇总是发脾气或心情郁闷，可能会令孕妈咪的血压升高，会出现阻碍胎盘血液循环，导致胎宝宝缺氧，影响发育，同时，孕妇心情不好，还可能会使胎儿大脑发育不良，甚至是导致胎儿畸形。因为孕妇情绪的变化，会引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育。在早孕的时候，胎宝宝还不稳定，孕妈妈情绪不稳定，可能会影响胎儿脏器的发育，有可能会使胎动过速，胎盘早剥。孕妇情绪不好，最根本的还是要从孕妇本人的心境入手，引导孕妇经常地出外走走，散散心，家人也要注意对孕妇的态度，由于孕期孕妇的担心会比较多，家人应当积极的进行开导，并且注意调节气氛，引导孕妇快乐，使孕妇压抑的心情能够释放。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 21118次

• 儿童情绪障碍怎么调理
  这是一种心理方面的问题，宝宝有自己的想法和主见。在遇到事情时，不会用语言将自己的想法表达出来，只能采用过激行为来引起家长的注意。在不违背原则的问题上可以适当让步。如果严重影响到正常的生活时，应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。去正规医院做具体检查，配合医生做治疗。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-18 1401次

• 颈椎不好引起的头晕怎么办
  病情分析：颈椎不好引起的头晕，可以选用氟桂利嗪胶囊或者盐酸培他司汀片口服来改善症状，这两个药物都有扩张血管的作用，可以在一定程度上缓解症状。或者也可以选择针刺、艾灸、按摩等方法来改善症状。意见建议：建议医院查一下颈椎核磁，来明确诊断一下。平时注意休息，避免劳累，不要长期曲颈，比如看电视、看手机、织毛衣、打麻将、注意颈部保暖。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2021-01-27 8702次

• 贫血引起的头晕应该怎么调理
  贫血引起的头晕应该通过饮食调理、口服西药、口服中成药等方式调理，有利于改善临床症状。1、饮食调理：贫血是临床上比较常见的疾病，本病的发病原因可能与短期内过度失血有关，也有可能与饮食不规律有关。患病后可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状，有些患者还有可能会同时出现头晕的症状，主要是脑细胞缺血、缺氧
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-27 0次

• 睡眠不好引起的头晕怎么办
  睡眠不好引起头晕的缓解方法有：一，每天至少保证睡眠时间有6小时。6小时是一个人睡觉的基本时间，如果人们长期缺乏睡眠，它会对我们的健康造成很大的伤害，所以一定要注意尽量避免睡眠不足。同时也要注意睡眠时间不是越多越好，不能超过9个小时，睡得太多会头晕。二，缺乏睡眠会头晕。缺乏睡眠引起头晕很常见，导致头晕
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 728次