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• 腰膝酸软是肾虚还是缺钙

  如果伴有腿抽筋抽搐、小腿痉挛的情况，多考虑是缺钙所致，通过骨密度检查即可确诊，然后及时补钙治疗，同时还应该注意钙质的有效吸收；如果是肾虚导致的，还可能会伴有：精神萎靡、疲劳乏力、情绪不佳、性功能降低等情况，应在中医师的指导下进行全面调理，肾阳虚的患者，应多食羊肉、韭菜等性质温热的食物，少吃寒凉生冷的食物。如果是肾阴虚，可多食用鸭肉、芝麻、百合等甘凉滋润的食物，避免辛辣、燥热的食品；症状严重的患者还可服用药物治疗，常见的像金水宝胶囊，具有补益肺肾、秘精益气的功效，常用于肺肾两虚，腰膝酸软、精气不足的治疗。平时还应该规律作息，注意休息，避免过度劳累，平时不要憋尿。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6177次

• 肾虚导致腰膝酸软怎么调理

  中医认为腰为肾之府，肾阴虚则腰府失于濡养，肾阳虚则腰府失于温煦，则会出现腰部疼痛，酸软无力等症状。针对不同类型的肾虚，中医治疗的方法是不一样的。如果除了腰膝酸软外，还伴有手脚心发热、心烦失眠、大便秘结、口干口渴等症状，属于肾阴虚，肾阴虚引起的腰膝酸软可以服用滋肾阴的药物。肾阳虚则会出现腰膝酸软时，还伴有畏寒怕冷、面色黯淡、小便清长、夜尿增多、腰腿沉重等症状。对于肾阳虚引起的腰膝酸软，可以服用中成药龟龄集，龟龄集从补充肾精肾气入手，兼具平衡阴阳的作用，可以从根本来改善肾亏阳弱引起的腰膝酸软状态。此外肾虚的患者在饮食方面，建议多吃一些药食同源的食物，如莲子、桂圆、核桃等。生活方面要劳逸结合，规律作息，不要熬夜，有时间还可以加强体育锻炼，增强体质。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-15 17375次

• 早起头晕沉腰膝酸软是肾虚吗
  这样的情况很有可能是由于肾虚，或者是身体虚弱导致的，可以去中医检查一下，然后在医生的指导下可以服用一些的药物来进行治疗，比如壮腰健肾丸或者六味地黄丸。饮食上可以多吃一些羊肉、韭菜、山药等一些滋阳补肾的食物；平时还应该要注意多喝水，加快体内新陈代谢，不吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。另外，一定要注意腰部的保暖，避免受风着凉，不做一些重体力活，适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。同时，应该要保持心情舒畅，不要有太大压力，不熬夜，保证睡眠充足，提高自身免疫力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-02 2091次

• 腰膝酸软是腰痛吗
  腰膝酸软和腰痛是不太一样的，腰膝酸软一般表现为腰部和膝部的酸软无力，也可同时伴有腰痛发凉、四肢无力，头晕目眩等其他肾虚症状，腰痛主要是腰部感到疼痛的感觉。通常如果出现腰膝酸软等肾虚的表现，可以服用一些补肾的中成药来调理，例如常用的固精补肾丸等药物，它可以帮助缓解腰膝酸软的症状，温补脾肾。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-10-30 2190次

• 腰膝酸软、神疲乏力是肾虚吗
  病情分析：腰膝酸软、神疲乏力考虑可能是肾虚的表现，按照中医治疗肾虚的经验，究其作用和主治的不同，可分为补肾阴、补肾阳、补肾气、补精血、补精髓，而在治疗肾阴、肾阳、肾气、精血或精髓虚证时，大多以补肾精为基础，因此对于腰膝酸软、神疲乏力可以使用补肾精兼顾补肾阳的方法进行。意见建议：建议患者平时改善生活习惯，例如保持心情舒畅，积极锻炼身体，清淡饮食，适当摄入高蛋白的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜。如果经常出现腰膝酸软、神疲乏力的表现，可以在中医师的诊断下服用固精补肾丸，该药可以脾肾双补，固精养精，脾的运化能力提升了，营养就会吸收好，肾的温煦能力也可以发挥作用，症状自然而然就会得到缓解。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-04-11 804次

• 肾虚为什么会腰膝酸软
  病情分析：传统中医讲，腰为肾之府，肾在体合骨，腰部的气血运行以及骨骼的强健与否都依赖于肾中精气的滋养灌溉，如若肾虚、肾中精气不足，则腰膝失于濡养，气血生化无源，就会出现腰膝酸软等症状。意见建议：出现肾虚、腰膝酸软的情况可以选择具有温补脾肾、固精养精作用的中成药来调理，比如一般使用的固精补肾丸等，疗程服用效果是不错的。患者在日常生活中要饮食规律、生活规律、不饮酒、不抽烟、不吃刺激性食物等。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2022-10-11 1003次

• 腰膝酸软是怎么回事
  腰膝酸软考虑是肾阳虚和肾精不足所致。中医认为，肾主骨生髓，腰为肾之府，腰部状态可反映肾的虚实，当肾虚的时候，腰脊失于濡养，就会出现腰膝酸软等症状。肾虚分为四类：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足，其中肾阳虚表现为腰膝酸软、畏寒、性欲降低、面色苍白或浮肿、舌苔白等症状，肾精不足也可以表现为腰膝酸软、眩晕
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-14 13293次

• 腰膝酸软治疗办法
  对于肾虚的腰膝酸软，主要是通过药物调理来治疗，可以应用固精补肾丸，来温补脾肾，扶养正气。固精补肾丸中含有牛膝，杜仲，茯苓，石菖蒲，山药，肉苁蓉，巴戟天等药物组成，主要适用于阳痿早泄，性欲减退，遗精滑精，腰膝酸软，食欲不振，夜尿频多，肢体乏力等肾虚的症状。对于腰膝酸软的症状，通常考虑是肾虚所致，中医认
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-14 1718次