有白头发可能是年龄增长、营养不良、内分泌失调、白癜风、白化病等原因所致，可以针对原因进行处理。如果年轻人经常长白头发，应该立即前往医院就医。
1、年龄增长：
随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐减弱，会导致黑色素合成减少，使头发变白。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。
2、营养不良：
平时有挑食的习惯，会导致身体缺乏各种营养成分，造成毛囊营养不足，从而出现白头发。应该养成良好的饮食习惯，并保证营养均衡，荤素搭配。
3、内分泌失调：
经常熬夜会导致内分泌失调，使体内的黑色素分泌逐渐减少，进而出现长白头发的现象。应该规律作息，保证充足的睡眠。
4、白癜风：
此疾病的发生与遗传、自身免疫力异常等因素有关，会破坏黑色素细胞，使毛发色素变淡或消退，从而导致头发和毛发变白。可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、白癜风胶囊等药物进行治疗。
5、白化病：
此疾病主要是遗传、基因突变等因素所致，会导致体内缺乏或没有黑色素生成，可出现纯白色或金色的毛发。患者日常要注意防晒，如果出现心理障碍，则可进行心理治疗。
建议平时多到户外参加一些体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高免疫力，同时应该保持愉悦的心情，避免过于焦虑，有助于疾病的恢复。
