00:00
01:55

医生主讲实录

现代社会由于工作生活压力比较大,很多人可能会出现少白头的现象,那如果年纪轻轻的出现白头发怎么办。

最简单的方法是拔除,如果是少量、几根的白头发是可以适当的拔除,但是如果拔除不解决根本的问题,白头发还是会继续生长。

第二种简单的方法是染发,有的人会说,如果经常染发担心会对身体造成一定的伤害,过多的化学物质的可能会给身体带来很多其他的副作用,那么如何从饮食和生活上进行调理来减少白头发的产生。

首先,要多喝水。多喝水可以增强人体的新陈代谢,当然也可以使毛发的毛孔促进新陈代谢,加快白头发的自然掉落,可以促进黑头发的加速生长。

也可以多吃一些黑色的食品,比如说黑木耳,黑芝麻等。多吃这种黑色的食品,有助于黑头发的快速生长。有的人使用花粉治疗也取得了很好的效果,因花粉中含有大量的抗氧化物质,所以经常少量的喝一些花粉,也可以促进黑头发的生长,减少白头发的产生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测