神经衰弱睡眠不好

患者神经衰弱引起的睡眠不好,一般情况下可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等。

1、一般治疗:神经衰弱通常是指以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,通常是由于患者长期的情绪紧张和精神压力过大等因素引起的,临床表现是以易激怒、记忆减退、精神萎靡、失眠多梦、困倦思睡等为主要症状,患者在日常生活中可以适当的通过体育锻炼和体力劳动,在一定程度上可以帮助提高睡眠质量,如太极拳、瑜伽、跳绳等,有利于缓解焦虑,消除疲劳。

2、药物治疗:如果患者感觉神经衰弱的症状较严重,影响日常生活以及工作,可以在医生的指导下,通过服用药物改善,如盐酸帕罗西汀片、枣仁安神胶囊、安神定志丸等,可以帮助促进血液循环,改善失眠。

3、心理治疗:神经衰弱患者在病前也有可能是由于一些心理因素导致的,可以根据自身的病情,在医生的指导下通过心理治疗,比如集体心理治疗、森田疗法、认知疗法等,帮助治疗神经衰弱引起的不适症状。

除了以上方法,还可以通过针灸等辅助治疗,患者在用药前一定要遵医嘱。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测