肩周炎可以吃榴莲吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g/天

慎食人群: 糖尿病患者、对榴莲过敏患者

宜食原因: 榴莲营养价值较高，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，能补充营养及消耗的能量。榴莲肉质软糯香甜，较易消化，刺激性较小，适量吃不会增加关节部位负担，也不会影响病情控制。

注意事项: 榴莲可以去壳后直接食用，但是要注意摄入量。

正文:

肩周炎患者可适量吃榴莲。

建议用量：100g/天。

肩周炎患者需要选择清淡、易消化、营养丰富的食物，而榴莲的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，能够为身体补充营养以及消耗的能量。榴莲肉质软糯香甜，比较容易消化，刺激性较小，患者适量吃不会增加关节部位的负担，也不会影响病情的控制。

榴莲可以去壳后直接食用，但是要注意摄入量，以免吃的过多引起消化不良。榴莲含糖量比较高，糖尿病患者不建议吃，容易影响血糖的控制，对榴莲过敏患者也不能吃，可能会影响身体的健康。

患者在日常生活中需要注意关节部位的保暖，根据天气变化添减衣物，也不可以过度压迫患侧肩部，还要避免过度劳累或长时间待在潮湿的环境中。