大姨妈来了可以吃香蕉吗

大姨妈临床上指月经,月经来了通常可以吃香蕉,但是在吃的时候应注意适量。

香蕉是日常生活中常见的一种水果,营养价值比较高,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、果糖等多种营养元素,月经来了的女性会出现身体抵抗力低的情况,吃香蕉可以为机体补充营养,能够提高身体免疫力,对身体健康有一定的好处。香蕉并不属于寒性的水果,吃了之后通常不会引起痛经,而且女性在月经来了适量吃香蕉并不会影响月经量以及月经周期,对女性的身体健康也不会造成影响,因此月经来了之后通常可以吃此水果。

女性在月经来了后还可以吃榴莲、草莓、桂圆等水果,如果在月经来了期间出现了痛经的症状,可以在医生指导下服用元胡止痛片、痛经宝颗粒、布洛芬胶囊等药物治疗。在此期间也应做好腹部保暖,对女性的身体健康有好处。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测