血糖高能不能吃南瓜

血糖高的人群通常能吃南瓜，适量的吃南瓜对人体健康有一定的好处。

血糖高考虑与饮食不当有关，也与遗传因素有一定的关系。血糖高的人群通常不可以吃含糖量过高的食物，比如糖果、糕点、巧克力等，进食此类食物之后，会导致血糖水平急剧升高，容易加重患者的病情，而且还会影响疾病恢复的效果。南瓜中的含糖量比较低，而且南瓜的升糖指数也比较低，血糖高的人群吃了之后，通常不会引起病情加重。另外，南瓜中的营养价值也比较高，含有维生素C、膳食纤维、碳水化合物以及多种微量元素，吃南瓜可以为机体补充营养，能够提高身体免疫力，有利于身体恢复，吃南瓜还能够促进胃肠道蠕动，对预防便秘还有帮助。

如果血糖高的人群出现多饮、多食、多尿、身体消瘦等症状时，需要在医生指导下服用降糖药，比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、米格列醇片等，用药后能够将血糖控制在合理范围之内。

血糖高能不能吃南瓜

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